Comment Gérer le Diabète et Contrôler ses Symptômes

Découvrez comment gérer le diabète et contrôler ses symptômes grâce à des conseils pratiques et des informations essentielles sur les différents types de diabète, leurs causes, symptômes et traitements. Apprenez à vivre pleinement avec cette maladie chronique.

Comment Gérer le Diabète et Contrôler ses Symptômes
Comment Gérer le Diabète et Contrôler ses Symptômes
Sommaire
Pierre Dubois
Nutritionniste et Rédacteur en Santé Naturelle

Savez-vous comment les anciens médecins diagnostiquaient le diabète ? Ils trempaient un doigt dans l'urine du patient et goûtaient le liquide. Si le goût était sucré, le diagnostic était "diabète". Pour en savoir plus sur les symptômes du diabète, consultez notre article.

Cette méthode a perduré jusqu'au début du XXe siècle, évoluant en différentes variantes. Le plus souvent, ils chauffaient un tube à essai contenant de l'urine. Si le contenu devenait bleu, cela signifiait qu'il n'y avait pas de sucre. Si la couleur devenait orange, un pronostic fatal était attendu pour le patient. Pour des informations sur le diabète de type 1, lisez notre article.

La perception du diabète comme une condamnation a changé en 1921, lorsque le physiologiste canadien Dr. Frederick Banting et l'étudiant en médecine Charles Best ont isolé l'hormone insuline du pancréas d'un chien. Les chercheurs ont prouvé que cette substance réduisait efficacement la glycémie.

Après cette découverte révolutionnaire, qu'ils n'ont pas brevetée mais offerte au monde, le diabète est devenu une maladie contrôlable. C'est pourquoi, à l'initiative de l'ONU, nous célébrons chaque année le 14 novembre, jour de naissance du Dr. Banting, la Journée mondiale du diabète. Pour plus d'informations sur la gestion du diabète, consultez notre article sur le contrôle de la glycémie.

Qu'est-ce que le diabète ?

Le diabète est un trouble métabolique chronique où les cellules bêta du pancréas ne peuvent pas sécréter d'insuline ou produisent cette hormone, mais son action est entravée. L'insuline régule le niveau de sucre (glucose) dans le sang et aide à son entrée dans les cellules, les fournissant ainsi en énergie.

Si l'hormone n'est pas produite ou ne fonctionne pas correctement, le niveau de glucose dans le sang augmente. Cette condition est connue sous le nom d'hyperglycémie. Avec le temps, des niveaux élevés de sucre endommagent les vaisseaux sanguins et les tissus corporels. Il est donc crucial d'être informé et de connaître les principales façons de gérer le diabète. Pour des conseils pratiques, visitez notre article sur la gestion du diabète.

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Diabète de type 1

Il survient lorsque le système immunitaire se trompe et, au lieu d'attaquer des agresseurs étrangers, détruit les cellules bêta du pancréas de son propre corps, le privant ainsi de la capacité de produire de l'insuline.

Les détails du développement du diabète de type 1 ne sont pas encore entièrement élucidés. La maladie peut apparaître à tout âge, mais elle est plus fréquente chez les jeunes, y compris les adolescents et les enfants. Dans cette forme de diabète, les patients ont besoin d'insuline quotidiennement pour contrôler leur glycémie.

Sans cette hormone vitale, une personne atteinte de diabète de type 1 peut rapidement entrer en cétose, une condition critique aux conséquences fatales si elle n'est pas traitée de manière adéquate et en temps opportun.

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Diabète de type 2

C'est la forme de diabète la plus courante. Ses victimes sont principalement des personnes âgées, mais récemment, de nombreux hommes et femmes en âge actif sont également touchés. Dans ce type de diabète, le corps produit de l'insuline, mais cette hormone ne peut pas fonctionner correctement. Avec le temps, l'insuline devient complètement inefficace et le niveau de sucre dans le sang augmente.

Cette condition est associée à un mode de vie malsain. Si ce mode de vie est modifié en éliminant les mauvaises habitudes et en prenant les médicaments nécessaires, un bon contrôle de la maladie peut être atteint. Pour des conseils sur l'alimentation, consultez notre article sur l'alimentation et le diabète.

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Diabète de type 3

Dans une publication de "News Medical", des chercheurs britanniques décrivent le diabète de type 3c. La maladie est provoquée par une tumeur, un processus inflammatoire ou un autre facteur qui endommage le pancréas et empêche ses cellules bêta de sécréter de l'insuline.

Les scientifiques ont découvert qu'en même temps, la production de certaines enzymes nécessaires à la digestion normale est perturbée dans le corps. Jusqu'à récemment, le diabète de type 3c était traité comme le diabète de type 2 avec des comprimés, ce qui s'est avéré incorrect. Les patients ont en réalité besoin d'injections d'insuline et d'un apport supplémentaire d'enzymes digestives.

Diabète gestationnel

Cette condition se caractérise par une glycémie élevée, détectée pour la première fois au cours du deuxième ou troisième trimestre de la grossesse. Le contrôle des niveaux de glucose dans le sang et le respect strict des recommandations médicales peuvent protéger la femme enceinte et le fœtus des complications.

En règle générale, les niveaux de sucre dans le sang se normalisent après l'accouchement. Cependant, le diabète gestationnel augmente le risque de développer un diabète de type 2 lorsque la femme atteint l'âge critique.

Prédiabète

Parfois, le niveau de glucose dans le sang dépasse la normale, mais n'atteint pas le niveau de diabète. Cette condition est appelée prédiabète. Elle peut être surmontée par un mode de vie sain. Il est très important d'éviter les combinaisons de facteurs nuisibles. Par exemple, pour une personne obèse qui fume 20 cigarettes par jour et a des parents proches souffrant de diabète, le risque est plus élevé par rapport à un non-fumeur de poids normal sans antécédents familiaux de diabète.

De plus, de novembre à mars, le diabète se manifeste plus souvent, car pendant cette période, les infections virales affaiblissent l'organisme.

Il est également bon de connaître les principaux symptômes du diabète :

  • Soif constante
  • Sécheresse de la bouche
  • Boire plus d'eau que d'habitude
  • Urination fréquente et abondante
  • Appétit considérablement accru
  • Peau et muqueuses sèches, sujettes aux blessures
  • Démangeaisons de la peau
  • Insomnie
  • Manque d'endurance
  • Réduction de la capacité de travail
  • Crampes dans les muscles du mollet
  • Affaiblissement de la vision

Contrôle et moyens de gérer le diabète

Le contrôle du diabète est atteint par de nombreux tests. Voici les plus courants :

  • Analyse de la glycémie à jeun. Le sang capillaire ou veineux est testé. Les patients ne doivent pas manger ni boire (sauf de l'eau) pendant 8 heures avant l'analyse.
  • Détection de l'hémoglobine glyquée (HbA1C). Une partie de l'hémoglobine (protéine contenue dans les érythrocytes) est examinée. Cette partie est l'hémoglobine qui se lie au glucose sanguin pour former l'hémoglobine glyquée - HbA1C. Elle reste dans les érythrocytes pendant toute leur durée de vie, environ 120 jours. Grâce à HbA1C, le niveau moyen de glucose dans le sang sur 2-3 mois est déterminé. L'analyse peut être effectuée à tout moment, sans nécessiter de jeûne.
  • Test de tolérance orale au glucose. Il évalue la capacité du corps à décomposer le glucose sous l'action de l'insuline. Le patient boit une boisson sucrée spéciale, et sa glycémie est mesurée avant et après l'ingestion.
  • Recherche de cétones (type d'acides) dans l'urine. Si le corps ne peut pas utiliser le glucose comme source d'énergie, il commence à décomposer les graisses, ce qui entraîne une augmentation des cétones dans l'urine. Cette recherche peut servir à contrôler le diabète.

Vivez pleinement !

C'est le conseil que les médecins diabétologues donnent constamment à leurs patients. Les spécialistes rappellent que la maladie ne nécessite pas de renoncer à ses passe-temps préférés, au contraire - les hobbies aident à bien contrôler le diabète. Par exemple, les mouvements améliorent la circulation sanguine et normalisent le poids corporel. Bien sûr, les efforts physiques doivent être supportables en termes de poids et de durée et doivent tenir compte de tous les facteurs influençant la glycémie.

Manger est une nécessité, mais aussi un plaisir qui ne doit pas être négligé. Il est important que les personnes atteintes de diabète soient informées des produits qu'elles consomment et comprennent comment les aliments affectent le corps humain. Les friandises et les boissons avec des ingrédients naturels, en particulier les produits avec des substituts naturels du sucre blanc, sont très appropriés.

L'alcool nécessite une attention particulière. L'abus de boissons alcoolisées complique le contrôle de la glycémie et conduit à des complications, y compris la neuropathie diabétique (lésion des nerfs) et la pancréatite (inflammation du pancréas). Pour plus d'informations sur l'impact de l'alcool sur le diabète, consultez notre article sur l'alcool et le diabète.

Il ne faut pas oublier non plus les méfaits de la nicotine dans les cigarettes. Elle rétrécit les vaisseaux sanguins, augmentant le risque d'incidents cardiovasculaires chez les diabétiques.

Et un sujet peu abordé - le désir sexuel des personnes atteintes de diabète peut être inhibé par la fatigue, la dépression, le stress, les médicaments ou d'autres facteurs. Pour contrôler la maladie, les diabétiques doivent viser une harmonie spirituelle avec leur partenaire et une vie sexuelle saine. Cela est tout à fait en accord avec ce que disait le poète romain Virgile : "L'amour triomphe de tout".

Sources

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