Découvrez les différences entre le diabète de type 1 et 2, leurs symptômes, traitements et comment gérer ces maladies chroniques pour mener une vie saine et équilibrée.
Le diabète de type 1 et 2 sont parmi les maladies les plus répandues dans le monde entier. Chaque mois, le nombre de personnes atteintes augmente, et la médecine est encore impuissante face à cette maladie chronique.
Le pancréas est une glande digestive, également connue sous le nom de glande pancréatique. C'est elle qui produit l'insuline, l'hormone responsable de la dégradation du glucose dans notre corps.
Dans le cas du diabète de type 1, la fonction du pancréas est altérée. Les cellules qui synthétisent l'insuline sont détruites, ce qui arrête sa production.
Lors de l'alimentation, nous absorbons du glucose par la nourriture. Lorsque les cellules ont suffisamment de glucose, le foie et les tissus musculaires stockent l'excédent sous forme de glycogène. Celui-ci est décomposé en sucre sanguin et libéré lorsque vous avez besoin d'énergie entre les repas, pendant l'exercice ou pendant le sommeil.
Dans le cas du diabète de type 1, le glucose obtenu par la nourriture ne peut pas atteindre les cellules pour se transformer en énergie, en raison de l'absence d'insuline. Il reste à circuler dans le sang, ce qui augmente fortement la glycémie.
Des niveaux élevés de glycémie peuvent entraîner des problèmes à court et à long terme.
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Les symptômes du diabète de type 1 sont les suivants :
Une personne peut également développer une acidocétose, une complication du diabète. Les symptômes de cette condition incluent :
📊 Une étude récente publiée dans The Lancet suggère que jusqu'à 40% des cas de démence pourraient être évités ou retardés en s'attaquant à des facteurs de risque modifiables tels que l'hypertension, l'obésité et le manque d'activité physique. 🧠💪Source : The Lancet Commission on dementia prevention, intervention, and care: 2020 report
L'acidocétose est une complication principalement du diabète de type 1, où le corps commence à décomposer les graisses très rapidement. Le foie les transforme en énergie, carburant pour les cellules, ou ce qu'on appelle des cétones. Lorsque trop de cétones s'accumulent, le sang devient acide.
En d'autres termes, lorsque la fonction de l'insuline est altérée et que les signaux pour absorber le glucose ne sont pas perçus, le sucre sanguin ne peut pas atteindre les cellules. Pour produire un autre carburant alternatif pour les cellules, le foie commence à décomposer les graisses pour l'énergie, mais en trop grande quantité.
Les cétones commencent à s'accumuler parce qu'elles ne peuvent pas être absorbées aussi rapidement par les muscles et le cœur, et deviennent toxiques dans le sang, le rendant acide. C'est ce qu'on appelle l'acidocétose.
Les symptômes mentionnés ci-dessus sont des signes d'acidocétose. En leur présence, consultez immédiatement un médecin !
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Comme il est clair, les principales formes de diabète sont deux : type 1 et type 2. Les symptômes sont similaires et peuvent, avec le temps, entraîner des complications similaires. Cependant, les deux types de diabète sont complètement différents dans leur essence.
Dans le cas du diabète de type 1, le corps ne peut pas produire d'insuline par lui-même. La prise d'insuline est obligatoire pour que les cellules puissent absorber le glucose du flux sanguin.
Dans le cas du diabète de type 2, cependant, les cellules ne peuvent pas recevoir le bon signal de l'insuline. Les niveaux de l'hormone dans le corps sont normaux et dans les limites, mais le corps lutte pour absorber le glucose du sang dans les cellules.
Le diabète de type 1 se développe beaucoup plus rapidement que le type 2, et les symptômes sont évidents. Dans le cas du diabète de type 2, les symptômes peuvent rester cachés pendant une très longue période. Il peut se développer pendant des années avant qu'une complication ne survienne.
La science n'a pas encore trouvé de conclusion précise sur l'apparition de cette forme de diabète. On pense que la maladie est auto-immune. Le système immunitaire du corps attaque par erreur les cellules bêta du pancréas. Ce sont les cellules qui produisent l'insuline.
Le diabète de type 1 est généralement diagnostiqué par une série de tests. Certains peuvent être effectués rapidement, tandis que d'autres nécessitent des heures de préparation ou de surveillance.
Comme mentionné précédemment, le diabète de type 1 se développe souvent rapidement. Les tests diagnostiques qui peuvent montrer la présence de la maladie sont deux :
La pompe à insuline est un petit appareil spécialement conçu pour les personnes atteintes de diabète, par lequel la dose nécessaire d'insuline est administrée sous la peau.
En cas de diagnostic de diabète de type 1, le corps ne peut pas produire sa propre insuline. La prise d'insuline est obligatoire pour que le sucre sanguin commence à être absorbé par les cellules. D'autres traitements alternatifs peuvent également aider à contrôler les symptômes du diabète de type 1.
Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent prendre de l'insuline tous les jours, généralement par injection. Certaines personnes utilisent une pompe à insuline. La pompe injecte de l'insuline par un orifice dans la peau.
La quantité d'insuline dont le corps a besoin en cas de diabète de type 1 varie tout au long de la journée. Pour cette raison, il est important de tester régulièrement la glycémie, à des heures spécifiques, prescrites par le médecin traitant.
Une alimentation correcte et l'exercice physique soulagent fortement la condition. Pour plus d'informations sur l'alimentation, consultez notre article sur les recettes saines.
Le diabète de type 1 était autrefois connu sous le nom de diabète juvénile. C'est parce qu'il est souvent diagnostiqué chez les enfants ou à un jeune âge. En comparaison, le diabète de type 2 est généralement diagnostiqué chez les personnes plus âgées. Cependant, les deux types peuvent se développer à presque n'importe quel âge.
Les symptômes du diabète chez les enfants incluent :
Comme chez les adultes, les enfants atteints de diabète de type 1 sont traités avec de l'insuline. Pour en savoir plus sur le traitement, consultez notre article sur les compléments alimentaires pour le diabète.
Les enfants atteints de diabète de type 1 peuvent vivre une vie normale, saine et épanouie. Il est nécessaire de surveiller attentivement les habitudes alimentaires, d'avoir une alimentation saine et de faire du sport.
Le régime cétogène a des avantages prouvés pour les personnes diagnostiquées avec le diabète de type 2. Un régime riche en graisses et pauvre en glucides peut aider à gérer les niveaux de sucre dans le sang et peut même entraîner une perte de poids, un objectif pour de nombreuses personnes atteintes de type 2.
Pour le diabète de type 1, cependant, le régime cétogène n'est pas bien étudié. À ce jour, la recommandation diététique générale pour ce type de diabète est un régime pauvre en glucides. Les chercheurs examinent cependant les avantages possibles et la sécurité d'un régime qui limite encore plus les glucides pour les personnes atteintes de diabète de type 1.
La grossesse représente un énorme défi pour les femmes atteintes de diabète de type 1. Cependant, il est tout à fait possible d'avoir une grossesse saine, malgré la maladie.
La chose la plus importante pour les femmes atteintes de diabète de type 1 qui attendent ou essaient de tomber enceintes est que chaque décision concernant les changements alimentaires ou médicamenteux peut affecter le fœtus. Il est donc nécessaire de surveiller attentivement et de préparer la grossesse.
Des niveaux élevés de sucre dans le sang pendant la grossesse peuvent entraîner des complications telles qu'un poids élevé à la naissance, des complications lors de l'accouchement par césarienne, une naissance prématurée, une hypoglycémie, une hypertension artérielle, etc.
Si vous avez le diabète de type 1 et que vous souhaitez tomber enceinte ou découvrez que vous êtes enceinte, consultez immédiatement un spécialiste. Il vous donnera des conseils sur tous les changements que vous devrez peut-être apporter pour garantir que vos niveaux de sucre dans le sang restent stables et sûrs pour vous et votre bébé.
Pour les personnes atteintes de diabète de type 1, l'alcool peut avoir un impact important sur les niveaux de sucre dans le sang à court terme. Au fil du temps, une consommation excessive d'alcool peut contribuer aux complications du diabète.
Le foie est responsable de la transformation et de l'élimination de l'alcool du corps. Cet organe participe également à la régulation des niveaux de sucre dans le sang. Lors de la consommation d'alcool, le corps ralentit la gestion du sucre dans le sang pour faire face à l'alcool.
Il est important de mesurer la glycémie avant de consommer de l'alcool et de continuer à la surveiller par la suite. Il est recommandé de limiter fortement la consommation d'alcool. Pour plus d'informations sur la gestion du diabète, consultez notre article sur la gestion du diabète.
Des niveaux élevés de sucre dans le sang peuvent causer des dommages à différentes parties du corps. Si le diabète n'est pas correctement traité, cela augmente le risque des complications suivantes :
Le diabète peut endommager vos nerfs et entraîner une condition appelée neuropathie diabétique. De petites coupures, en particulier dans la partie inférieure des jambes, peuvent rapidement se transformer en ulcères graves et en infections, surtout si les niveaux de sucre dans le sang ne sont pas contrôlés.
Certains exercices physiques peuvent être difficiles pour les personnes atteintes de diabète de type 1, mais ils sont essentiels pour un mode de vie sain nécessaire à cette maladie.
Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent viser à faire de l'exercice au moins 150 minutes par semaine. Deux jours consécutifs sans activité physique supplémentaire sont fortement déconseillés.
Les exercices aérobiques, ainsi que les entraînements de force et de résistance, sont de très bons compléments aux autres activités physiques.
Le régime alimentaire doit être soigneusement choisi lors des efforts physiques constants. En effet, les niveaux de sucre dans le sang peuvent augmenter ou même chuter pendant et après l'exercice, car les cellules du corps commencent à utiliser l'insuline ou à déplacer le glucose plus efficacement. Pour des conseils sur l'alimentation, consultez notre article sur les recettes saines.
Le diabète de type 1 est une maladie chronique sans traitement. Cependant, les personnes atteintes de type 1 peuvent vivre une vie longue et saine avec un traitement approprié, comme la prise d'insuline, une alimentation saine et de l'exercice. Pour plus d'informations sur la gestion du diabète, consultez notre article sur la gestion des maladies chroniques.
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