Comprendre la Diffuse Alopécie: Causes, Types et Traitements

Découvrez les causes, types et traitements de l'alopécie diffuse, une condition où les cheveux s'amincissent uniformément sur le cuir chevelu, devenant cassants et secs. Apprenez à diagnostiquer et prévenir cette perte de cheveux progressive.

Comprendre la Diffuse Alopécie: Causes, Types et Traitements
Comprendre la Diffuse Alopécie: Causes, Types et Traitements
Sommaire
Pierre Dubois
Nutritionniste et Rédacteur en Santé Naturelle

La condition où les cheveux s'amincissent uniformément sur tout le cuir chevelu est appelée alopécie diffuse. La calvitie se développe lentement, et avec le temps, les cheveux deviennent plus fins et semblent perdre leur force. Ils deviennent cassants, secs et tombent.

Dans cet article, nous examinerons les types d'alopécie diffuse, les méthodes d'auto-diagnostic, les possibilités de prévention et d'autres questions.

Quand survient l'alopécie diffuse?

Il est connu que chaque follicule pileux est une cavité dans la peau où se trouve une bulbe composée de cellules. Ces cellules se divisent pour former un cheveu. Ces cellules sont en constante évolution.

La croissance des cheveux est cyclique et passe par les phases suivantes :

     
  • Période anagène (Croissance active). Les cellules se divisent intensément et le cheveu pousse. Cette phase dure de 3 à 6 ou 8 ans.
  •  
  • Période catagène (Régression). Les cellules dans la bulbe deviennent inactives. C'est une phase de transition qui dure environ 10-15 jours.
  •  
  • Période télogène (Phase de repos). Les cheveux restent attachés au follicule mais ne poussent plus. Cette période dure 2-3 mois.
  •  
  • Phase exogène. Les cheveux morts tombent, poussés par de nouveaux cheveux entrant en croissance active, et tout le processus recommence.

Les changements dans les bulbes pileux se produisent indépendamment. Mais à tout moment, une partie des cheveux est dans la même phase, environ 85% étant en croissance, et le reste en régression et en repos.

Environ 80-100 cheveux sont perdus par jour, ce qui fait partie des fonctions normales du corps.

Lorsque ce processus est perturbé et que la perte dépasse 100 cheveux par jour, la condition est définie comme une alopécie. Comme nous l'avons noté au début, elle est diffuse si la calvitie affecte uniformément tout le cuir chevelu.

{{keto}}

Facteurs de l'alopécie diffuse

L'amincissement des cheveux est une réaction du corps. Cela peut survenir après un traumatisme ou la prise de médicaments. Dans la plupart de ces cas, la perte de cheveux est temporaire.

Mais, lorsque le problème est lié à une carence en fer et en protéines, une perte de poids soudaine, des maladies endocriniennes, sanguines, digestives et autres, la situation est grave et nécessite une détermination précise de la cause ayant conduit à l'alopécie diffuse.

📊 Une étude récente publiée dans le Journal of Cleaner Production a révélé que les produits cosmétiques végans ont en moyenne une empreinte carbone 16% plus faible que leurs équivalents conventionnels. Cette différence s'explique principalement par l'absence d'ingrédients d'origine animale 🌱 et l'utilisation accrue de matières premières durables. 🌍Source: Journal of Cleaner Production

Types d'alopécie diffuse

Les dermatologues distinguent trois types principaux.

1. Alopécie télogène

C'est le type de calvitie le plus courant. Elle résulte d'une perturbation dans le corps, où le cycle normal des follicules pileux est raccourci et une grande partie d'entre eux entre prématurément en phase de repos.

Les causes de cette perte de cheveux sont :

     
  • Situations stressantes
  •  
  • Troubles endocriniens
  •  
  • Carence en nutriments essentiels
  •  
  • Intoxications du corps
  •  
  • Maladies oncologiques et autres

2. Alopécie anagène

Elle concerne les cas d'alopécie diffuse survenant en raison de changements dans la période de croissance active des follicules pileux.

La condition est généralement causée par des facteurs intensifs :

     
  • Chimiothérapie
  •  
  • Radiothérapie
  •  
  • Pharmacothérapie
  •  
  • Différentes intoxications

L'alopécie anagène diffuse se manifeste relativement rapidement – de 3 à 10 jours après le début de l'influence intensive. La perte de cheveux est massive et une calvitie complète survient souvent.

3. Autres types d'alopécie diffuse

La condition peut être héréditaire. Elle est transmise par un gène qui provoque une calvitie complète chez les femmes et les hommes.

Un amincissement temporaire des cheveux se produit chez les enfants d'âge préscolaire, ce qui disparaît souvent de lui-même. Une perte de cheveux accrue et temporaire est parfois observée chez les adolescents en raison de la tempête hormonale de cette période.

L'amincissement diffus des cheveux chez les personnes âgées est cependant permanent. Il résulte d'une diminution de la vitesse des processus métaboliques et d'une quantité excessive de toxines accumulées dans les cellules des bulbes pileux.

{{ebook}}{{ebook}}

Comment évaluer la gravité de la perte de cheveux?

Nous vous proposons deux méthodes simples pour avoir une idée de votre état :

     
  • Test de perte de cheveux. Prenez une mèche de cheveux et passez vos doigts à travers. Si plus de 10% des cheveux de cette mèche restent sur vos doigts et votre paume, vous avez un problème. Pour un résultat plus précis, les cheveux ne doivent pas être lavés 48 heures avant le test.
  •  
  • Test de solidité. Arrachez trois cheveux de différentes parties de votre cuir chevelu – le sommet, la nuque et les zones situées de chaque côté du crâne. Placez les échantillons dans un verre d'eau. Les cheveux complètement sains resteront à la surface de l'eau, les relativement sains flotteront un peu plus bas, et les endommagés tomberont au fond. Le rapport entre les fibres de surface et celles qui coulent vous donnera une idée de la solidité de vos cheveux.

Diagnostic médical

Pour connaître la cause exacte de la perte de cheveux, vous devez consulter un dermatologue, qui vous recommandera probablement différents tests en fonction de vos plaintes et de votre état.

Les tests couramment requis sont :

     
  • Analyse de sang et d'urine
  •  
  • Tests hormonaux
  •  
  • Diagnostic par ultrasons des organes digestifs, de la thyroïde, des reins, des glandes surrénales
  •  
  • Trichoscopie (à l'aide d'un appareil – trichoscope, le médecin analysera l'état de votre peau et de vos follicules pileux)
  •  
  • Phototrichogramme (à l'aide d'une caméra spéciale, un expert déterminera l'état de vos cheveux)
  •  
  • Analyse spectrale des cheveux. Ce test vous donnera une idée rapide et complète de la carence ou de l'excès de substances biologiquement actives dans le corps

Comment traiter l'alopécie diffuse?

L'amincissement uniforme des cheveux n'est pas lié à une destruction totale des follicules pileux, il existe donc de nombreuses possibilités de traitement.

Les méthodes les plus couramment utilisées sont :

     
  • Thérapie de purification. Elle vise à éliminer les produits chimiques, les métaux, les acides et autres substances ayant causé la perte de cheveux.
  •  
  • Méthodes de stimulation. Des médicaments, des plantes médicinales et d'autres moyens sont utilisés pour dilater les capillaires et accélérer l'apport de substances bénéfiques aux bulbes.
  •  
  • Mésothérapie. Elle consiste à injecter directement dans le cuir chevelu des vitamines et des minéraux garantissant la croissance et le développement des cheveux.
  •  
  • Thérapie LED. Il s'agit d'une exposition lumineuse aux follicules pileux, qui a un effet régénérant. De plus, elle a des effets anti-inflammatoires et immunostimulants.
  •  
  • Plasmolifting. Cela consiste à introduire du plasma purifié obtenu à partir du sang du patient. La méthode stimule les bulbes pileux et les fait entrer en phase de croissance active.
  •  
  • Physiothérapie, massages, acupuncture et autres méthodes. Ils accélèrent la production de collagène, renforcent les parois vasculaires des follicules pileux et activent la croissance de leurs cellules.

La transplantation de cheveux n'est pas recommandée pour l'alopécie diffuse. La raison en est que les follicules sont préservés et que les cheveux perdus peuvent être restaurés par les méthodes mentionnées ci-dessus.

Remèdes populaires

Le remède le plus populaire, simple et accessible contre l'amincissement des cheveux est le jus d'ail ou d'oignon. Il est préparé à l'aide d'une presse. Le jus est soigneusement frotté sur le cuir chevelu et après 2-3 heures, les cheveux sont abondamment lavés à l'eau avec du shampooing.

Différents masques fonctionnent bien. Les mélanges suivants peuvent être préparés :

     
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'argan, 2 œufs et 10 gouttes d'huile de lavande
  •  
  • 1 œuf et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge
  •  
  • 3 cuillères à soupe de lait de coco et 1 cuillère à soupe de miel et d'huile d'olive
  •  
  • Une tasse de vin chaud, 5 gousses d'ail écrasées et 1 cuillère à soupe de saindoux

Les produits énumérés stimulent la croissance des cheveux. Le masque doit être frotté sur le cuir chevelu et une charlotte de bain ou une serviette doit être placée dessus. Après quelques heures, les cheveux sont soigneusement lavés.

Comment maintenir vos cheveux en bonne santé et beaux?

     
  • Mangez de manière équilibrée et complète. Mettez l'accent sur les plats riches en vitamines D, B12, C, acide folique, biotine, ainsi qu'en oligo-éléments fer et zinc, qui sont essentiels pour la densité et la force des cheveux. La consommation régulière de légumes verts à feuilles – épinards, roquette, pourpier et autres, ainsi que de poisson, fruits de mer, poulet, dinde, haricots, lentilles, noix, est idéale contre l'amincissement des cheveux.
  •  
  • Lavez vos cheveux chaque fois que vous les sentez sales.
  •  
  • Dormez suffisamment.
  •  
  • Faites de l'exercice régulièrement.
  •  
  • Ne faites pas de la consommation de tabac et d'alcool une habitude.
  •  
  • Éloignez-vous autant que possible du stress. Ne vous inquiétez pas trop et inutilement.

Gardez à l'esprit ce que disait la Dame de fer Margaret Thatcher : « Vingt pour cent de nos inquiétudes sont liées à ce qui ne se produira jamais ».

Ebook : 10 recettes secrètes pour fondre en 30 jours

Atteignez vos objectifs minceur sans frustration ! Découvrez nos recettes secrètes qui révolutionneront votre quotidien.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

On ne spam pas :)

Ebook
Partager :

Ebook : 10 recettes secrètes pour fondre en 30 jours

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

On ne spam pas :)