Comment Traiter et Prévenir les Points Noirs : Guide Complet

Les points noirs sont un problème de peau courant qui affecte principalement le visage, le cou, le dos et la poitrine. Bien qu'ils soient souvent associés aux adolescents, ils peuvent apparaître à tout âge. Comprendre ce que sont les points noirs, comment ils se forment et comment les traiter efficacement est essentiel pour maintenir une peau saine.

Qu'est-ce que les points noirs ?

Les points noirs, également connus sous le nom de comédons ouverts, sont des follicules remplis d'excès de sébum, de saletés et de cellules mortes de la peau. Lorsque ces éléments s'oxydent, ils prennent une couleur sombre, d'où le nom de points noirs.

Bien que tout le monde puisse souffrir de points noirs, ils se forment le plus souvent sur les peaux grasses et peuvent apparaître aux premiers stades de l'acné légère à modérée. Leur apparition peut être due à divers facteurs, notamment une production excessive de sébum ou un manque de soins appropriés de la peau. Pour en savoir plus sur les soins de la peau, consultez notre article sur comment prendre soin de votre peau en été.

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Comment se développent et évoluent les points noirs ?

Les points noirs sont un type d'acné vulgaire ou d'acné hormonale. La cause la plus fréquente est la surproduction des glandes sébacées, ce qui peut se produire lors de changements hormonaux tels que la puberté, les menstruations et la grossesse.

Ils peuvent également se former lorsque les follicules pileux sont irrités ou lorsque les cellules mortes de la peau ne sont pas éliminées régulièrement. De nombreux facteurs peuvent contribuer à l'apparition des points noirs, notamment :

• Produits non comédogènes (favorisant le développement des points noirs)
• Médicaments
• Changements hormonaux
• Mauvaise alimentation
• Mode de vie malsain et stress
• Radicaux libres et environnement défavorable
• Tabagisme
• Consommation excessive d'alcool

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Comment traiter les points noirs ?

Les points noirs profonds doivent être retirés par un spécialiste, généralement un dermatologue ou un cosméticien médical. Ils utilisent souvent un extracteur de points noirs pour exercer une pression uniforme et retirer en toute sécurité les impuretés accumulées, réduisant ainsi le risque de réapparition. Pour plus d'informations sur les traitements, consultez notre article sur comment traiter et prévenir les points noirs.

Il existe également une large gamme de traitements dermatologiques pour éliminer les points noirs et leurs imperfections dérivées, qui ont prouvé leur efficacité. Consultez votre dermatologue pour déterminer quel traitement est le plus approprié pour votre condition :

• Traitement topique
• Extraction manuelle
• Thérapie par la lumière
• Thérapie au laser
• Peeling chimique
• Microdermabrasion

Si vous décidez de traiter ce problème vous-même, certains médicaments en vente libre peuvent être vos alliés. Ils incluent :

• Acide salicylique – Aide à éliminer la couche supérieure de la peau endommagée et dissout les cellules mortes de la peau pour prévenir l'obstruction des follicules pileux.
• Acide azélaïque – Tue les micro-organismes sur votre peau et réduit l'enflure. L'orge, le blé, le seigle et certaines autres céréales en contiennent naturellement.
• Peroxyde de benzoyle – Agit contre les bactéries de surface qui aggravent souvent l'acné. Les concentrations plus faibles et les formules de lavage sont moins irritantes pour votre peau. L'irritation (sécheresse) est un effet secondaire courant.
• Rétinoïdes (dérivés de la vitamine A) – Efficaces contre les points noirs et blancs, ils aident à prévenir l'obstruction des pores. Vous pouvez remarquer un changement de couleur de la peau ou une desquamation. Utiliser des rétinoïdes tous les deux jours ou les combiner avec une crème hydratante peut réduire ces effets secondaires.

Si les points noirs ne disparaissent pas avec des produits en vente libre, votre médecin peut vous recommander :

• Rétinoïdes sur ordonnance – Plus puissants et efficaces.
• Antibiotiques oraux – Réduisent les bactéries responsables des points noirs.
• Microdermabrasion – Élimine les couches supérieures de la peau pour libérer les obstructions causant les points noirs.
• Peeling chimique – Utilise une solution chimique douce pour éliminer les couches de la peau et réduire les points noirs.
• Rajeunissement de la peau au laser – Dirige des faisceaux de lumière pulsée concentrée sur les points noirs pour réduire la production de sébum par les glandes sébacées.

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Conseils et recommandations

La prévention est difficile, voire impossible, pendant les changements hormonaux normaux du corps humain. Cependant, certaines pratiques peuvent aider à réduire le risque d'apparition des points noirs :

• Nettoyez régulièrement votre visage avec de l'eau tiède et un produit nettoyant doux pour le visage.
• Utilisez quotidiennement une crème hydratante.
• Utilisez des produits cosmétiques "non comédogènes" (prévenant l'apparition des points noirs).
• Enlevez toujours le maquillage à la fin de la journée et avant de dormir.
• Évitez de toucher votre visage avec les mains pour éviter la contamination.
• Lavez votre visage le matin, avant de vous coucher et après avoir transpiré.
• Appliquez des produits nettoyants non abrasifs sur votre peau en utilisant les bouts des doigts (le nettoyage avec des serviettes ou des éponges peut irriter la peau).
• Utilisez des produits pour la peau sans alcool.
• Évitez une exposition prolongée au soleil, car certains médicaments contre l'acné peuvent rendre votre peau plus sensible aux rayons ultraviolets.
• Changez souvent les taies d'oreiller.
• Portez des vêtements amples en matières naturelles qui ne retiennent pas la chaleur.

Méthodes alternatives pour les éliminer

Bien que l'élimination des points noirs à domicile soit possible, elle peut causer plus de dommages pendant le processus. Traiter les points noirs à domicile est souvent difficile et prend beaucoup de temps.

Les remèdes maison pour traiter les points noirs sont courants, la plupart d'entre eux sont bon marché et disponibles sous forme de crèmes en vente libre. Les produits topiques incluent généralement de l'acide salicylique, qui nettoie les pores, et du peroxyde de benzoyle, qui détruit les bactéries.

Cependant, l'élimination des points noirs à domicile peut causer plus de mal que de bien, car la peau peut facilement s'infecter davantage. Si vous décidez de nettoyer les points noirs vous-même, il est préférable d'utiliser du coton ou un autre tissu stérile pour exercer une pression des deux côtés du point noir, en le poussant doucement vers le haut avec des mouvements de massage légers.

Effectuer cette procédure dans la salle de bain après une douche peut aider à ouvrir les pores et à éliminer plus facilement les impuretés accumulées.

Lanières pour les pores

Les lanières de nettoyage des pores sont des bandes adhésives que l'on applique sur la peau et que l'on retire ensuite. Elles visent à éliminer les graisses, les saletés et les cellules mortes de la peau en surface. Elles contiennent une substance connue sous le nom de polymère adhésif cationique, qui se lie au contenu des pores obstrués et l'élimine lorsque l'on retire la bande.

Huile d'arbre à thé

Elle peut prévenir ou arrêter le développement des bactéries. Appliquez une petite quantité d'huile d'arbre à thé sur un coton-tige et frottez sur les points noirs.

Exfoliants sucrés ou salés

Les exfoliants éliminent les cellules mortes à la surface de la peau. Mouillez votre visage, appliquez un exfoliant salé ou sucré sur les zones affectées et massez votre peau avec des mouvements circulaires légers pendant 30 secondes. Une fois terminé, rincez votre visage à l'eau. Évitez toutefois une exfoliation excessive avec des particules grossières pour éviter les rougeurs. Faites cette procédure une fois par semaine ou selon le type et les besoins de votre peau.

Thé vert

Les feuilles de thé vert encore humides peuvent aider à réduire la production de sébum dans notre peau. Ce type de thé est également un puissant antioxydant. Massez les feuilles humides sur votre peau avec des mouvements circulaires doux pendant 30 secondes. Une fois terminé, rincez votre visage à l'eau.

Conclusion

Bien qu'ils soient une forme légère d'acné, les points noirs peuvent parfois causer plus de stress psychologique que d'autres boutons en raison de leur couleur évidente et de leur réticence à disparaître de notre peau. Ils se forment différemment des autres imperfections, car ils ne sont pas toujours le résultat de bactéries, mais peuvent simplement apparaître en raison de l'accumulation de sébum.

Cependant, avec un peu plus de persévérance et une approche correcte, leur élimination est possible. Gardez à l'esprit que certains traitements ne fonctionnent pas pour les points noirs. Évitez les produits nettoyants à base d'huile et d'alcool. Si vous avez la peau grasse, les produits contenant ces ingrédients peuvent l'irriter. Pour plus de conseils sur la santé de la peau, consultez notre article sur comment prendre soin de votre peau en hiver.