Découvrez tout sur la kératine, une protéine essentielle pour la peau, les cheveux et les ongles. Apprenez comment la kératine naturelle et les aliments riches en cette protéine peuvent améliorer la santé et l'apparence de vos cheveux.
Notre corps produit naturellement de la kératine, une protéine essentielle pour la formation de la peau, des cheveux et des ongles. Nous pouvons également soutenir ce processus en consommant des aliments riches en cette protéine, tels que les amandes, les avocats, les myrtilles, la cannelle, les œufs, les graines de citrouille, et bien d'autres. Pour en savoir plus sur les aliments sains, consultez notre article sur 10 idées de recettes basses en calories.
La kératine est une protéine qui constitue les cheveux, la peau et les ongles. Elle se trouve également dans les organes internes et les glandes. C'est une protéine protectrice, moins sujette aux éraflures ou aux déchirures par rapport à d'autres types de cellules produites par notre corps. Chez les animaux, on la trouve dans les plumes, les sabots et la wool. Pour plus d'informations sur les protéines, visitez notre page sur Comprendre et combattre la chute de cheveux automnale.
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Il existe 54 types de protéines de kératine dans l'organisme, mais nous allons nous concentrer sur les quatre principaux types.
Ce sont des protéines relativement petites, généralement acides. Les molécules acides peuvent soit donner un proton (ion hydrogène) à une autre molécule, soit former une liaison covalente (partage d'électrons entre deux molécules) avec une paire d'électrons. Ce type joue un rôle important dans le maintien de la santé des cellules épithéliales.
Les kératines de type II sont des protéines relativement grandes et ont un pH neutre. Elles sont composées de protéines neutres basiques de poids élevé. Leur acidité neutre de base aide à équilibrer les kératines de type I et régule l'activité cellulaire.
On les trouve principalement chez l'homme et dans la wool d'autres mammifères. Ce type contribue à l'intégrité structurelle des cellules épithéliales, car elles sont fibreuses et maintiennent une forme hélicoïdale.
On les trouve uniquement chez les oiseaux et les reptiles. Elles aident à maintenir la structure des ongles, des écailles, des becs, de la peau et des plumes.
🧬 Une étude publiée dans le Journal of Cosmetic Science a montré que les traitements à la kératine peuvent réduire la porosité des cheveux de 40% et augmenter leur résistance à la rupture de 35%. 💪💇♀️Source: Journal of Cosmetic Science
Lors d'une procédure de kératine, de la kératine artificielle est ajoutée aux cheveux pour les rendre lisses, brillants et droits, ce qui la rend très populaire parmi les femmes et les hommes. Ces procédures comblent les zones poreuses des cheveux qui sont apparues en raison de la perte de kératine. Ces zones causent des cassures, des enchevêtrements et des frisottis. Pour des conseils sur la perte de poids, consultez notre article sur 10 méthodes efficaces pour perdre du poids.
La procédure restaure essentiellement les cheveux en réintroduisant la protéine perdue dans les mèches. Certains shampoings et après-shampoings contiennent cette protéine, mais les meilleurs résultats sont généralement obtenus avec une procédure effectuée en salon par un professionnel. Il existe également des procédures à domicile. Le produit est appliqué sur les cheveux, laissé pendant un certain temps (environ une heure) et promet des résultats similaires à ceux obtenus en salon de beauté : des cheveux lisses et droits pendant une période allant jusqu'à cinq mois.
Voici quelques-uns des avantages d'une procédure professionnelle (ou d'une procédure à domicile) :
La kératine peut renforcer et fortifier les cheveux de manière à ce qu'ils ne se cassent pas facilement. Cela donne l'impression qu'ils poussent plus vite, car les pointes ne se cassent pas.
La protéine lisse les cellules qui se superposent pour former les mèches de cheveux, ce qui signifie des cheveux plus faciles à coiffer et moins de cassures. Ainsi, les cheveux sèchent sans cassures et ont un aspect brillant et sain. Elle peut également réduire les pointes fourchues en réunissant temporairement les cheveux.
Les procédures à base de kératine rendent les cheveux plus faciles à coiffer, surtout s'ils sont bouclés ou épais. Si nous traitons constamment nos cheveux avec des appareils de coiffage chauffants (fer à lisser, fer à friser, sèche-cheveux, etc.), nous remarquerons qu'avec l'utilisation de la kératine, nos cheveux sèchent plus rapidement. Certaines personnes estiment que la protéine réduit le temps de séchage de leurs cheveux de plus de moitié.
La thérapie peut être appliquée sur des cheveux naturels ou traités chimiquement. Si vous envisagez de vous teindre les cheveux, il est préférable de le faire avant de subir une procédure de kératine. La raison en est que dès que la protéine est scellée sur vos cheveux, la couleur appliquée avant cela dure plus longtemps. La kératine utilisée dans le traitement empêche également la décoloration.
L'utilisation régulière de traitements thermiques peut perturber la structure de la kératine, entraînant des cassures et des dommages. C'est pourquoi il est si important non seulement d'inclure des protéines dans notre alimentation, mais aussi d'appliquer de la kératine directement sur nos cheveux. Elle confère force, élasticité et peut résister à des températures extrêmement basses et élevées.
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Connaissant bien les bienfaits de la protéine en tant qu'ingrédient dans les soins capillaires, les marques de cosmétiques proposent des produits pour une utilisation à domicile enrichis en kératine. Les produits à base de kératine utilisés à domicile peuvent être utilisés quotidiennement. Cependant, dans les salons, les procédures chimiques pour les cheveux doivent être planifiées seulement une fois tous les quelques mois.
Voici quelques façons d'utiliser la protéine dans les soins capillaires :
Vous pouvez rencontrer cette procédure sous le nom de "blowout brésilien". Elle utilise de la kératine liquide, des produits chimiques et une haute température pour sceller la protéine dans les cheveux. Les résultats durent généralement jusqu'à six mois. Le problème est que pour obtenir ces avantages, nous devons nous exposer à des produits chimiques potentiellement nocifs, ce qui rend la procédure sujette à des critiques.
Avant de prendre rendez-vous pour une procédure de kératine, il est bon de faire quelques recherches. Il est important de savoir que certains des produits utilisés peuvent contenir des ingrédients qui peuvent avoir un impact négatif sur votre santé. Assurez-vous de discuter en détail des produits qui seront utilisés et de leur impact potentiel sur vous.
Vous devez également vérifier les avis sur le salon que vous allez visiter. Si vous connaissez des personnes qui l'ont visité ou qui ont subi la procédure, demandez-leur leur avis. Les procédures à base de kératine modifient la structure de vos cheveux, il est donc judicieux de choisir un salon spécialisé dans ce type de procédures et ayant l'expérience nécessaire pour travailler avec différents types de cheveux.
Lorsqu'elle est appliquée, la kératine est souvent mélangée à d'autres huiles, comme l'huile d'argan, pour obtenir non seulement un lissage et un démêlage faciles, mais aussi une hydratation des cheveux. Pour plus d'astuces sur les cheveux, consultez notre article sur Comment prendre soin de la santé de vos cheveux.
Un sérum de coiffage enrichi en kératine, appliqué sur des cheveux encore humides, non seulement les rendra brillants et lisses, mais réduira également le temps de séchage.
Les procédures à base de kératine, qu'elles soient effectuées à domicile ou en salon, sont les plus adaptées aux personnes ayant des cheveux secs, abîmés et indisciplinés. Cela est dû au fait qu'elle restaure la tige capillaire, lisse les mèches et leur donne de la brillance. Les personnes ayant des cheveux fins et délicats peuvent ne pas être entièrement satisfaites.
Lors de la procédure, de la kératine artificielle est ajoutée aux cheveux pour les rendre lisses, brillants et droits. Ces procédures comblent les zones poreuses des cheveux qui sont apparues en raison de la perte de kératine. La procédure restaure les cheveux en réintroduisant la protéine perdue dans les mèches.
La kératine fournit un soutien et une protection au corps. Les cheveux, les ongles et la peau, ainsi que le bon fonctionnement de certaines de nos glandes, dépendent de la quantité de cette protéine dans l'organisme. Elle est résistante, ne se dissout pas dans les acides dilués, les bases, les solvants ou l'eau.
Il y a de nombreux produits chimiques dans notre corps, et aucun d'entre eux n'affecte la kératine. C'est pourquoi beaucoup croient que les procédures à base de kératine sont bénéfiques pour leurs cheveux, leurs ongles et leur peau. Ce type de protéine fournit une couche supplémentaire de protection et de nutrition dont nos cheveux peuvent avoir besoin s'ils ont été endommagés par des traitements chimiques ou une accumulation de produits.
Elle restaure également les cheveux pendant certaines saisons et conditions, lorsqu'ils sont susceptibles d'être extrêmement secs. Maintenir la force des cheveux aide à prévenir les pointes fourchues et les cassures en leur fournissant une quantité supplémentaire d'humidité. L'utilisation de la protéine est particulièrement bénéfique si nous voulons que nos cheveux poussent en bonne santé et beaux.
Les procédures à base de kératine peuvent dompter les cheveux bouclés et épais. Elles lissent la cuticule du cheveu, ce qui donne aux mèches un aspect brillant. De plus, elles réduisent le temps de séchage. Pour plus d'informations sur les soins capillaires, consultez notre article sur Comment prendre soin de vos cheveux en été.
Les procédures en salon sont cependant coûteuses, et le formaldéhyde présent dans de nombreuses formules peut être dangereux à inhaler. Assurez-vous donc que la thérapie est effectuée dans un endroit bien ventilé ou choisissez une formule sans formaldéhyde.
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