Découvrez les examens de santé essentiels pour les femmes, incluant les visites gynécologiques, mammologiques, cardiologiques et endocriniennes. Prévenez les complications de santé en effectuant des dépistages réguliers et en prenant soin de votre bien-être. Restez en bonne santé !
Nous oublions souvent de prendre soin de notre santé jusqu'à ce que cela devienne nécessaire. Le moyen le plus simple d'éviter les problèmes de santé est de faire des examens de routine réguliers. Malheureusement, le pourcentage de personnes qui suivent cette recommandation est très faible.
Aujourd'hui, nous allons accorder une attention particulière aux femmes en examinant les examens de santé les plus importants et, on peut le dire, obligatoires pour elles.
Avec l'âge, le corps féminin subit de nombreux changements. Certaines fonctions de l'organisme s'affaiblissent et le risque de maladies augmente. Il n'y a pas toujours d'indications à un stade précoce, et le dépistage régulier est la meilleure prévention des complications de santé.
Si nous devions classer les examens de santé obligatoires les plus importants pour les femmes, l'examen gynécologique annuel serait en tête de liste pour chaque femme, même en l'absence de plaintes. La plupart des femmes pensent que le principal élément de cet examen est le frottis, mais ce n'est qu'une partie d'un examen complet.
En réalité, lors d'une visite chez le gynécologue, une évaluation complète du système reproducteur féminin est effectuée. L'examen complet comprend :
Tout d'abord, la vulve et l'ouverture vaginale sont examinées pour détecter des rougeurs, des kystes ou d'autres anomalies.
L'examen gynécologique proprement dit commence par l'insertion du spéculum dans le vagin. Cela permet d'évaluer l'état du col de l'utérus et des parois vaginales. Les données de l'examen sont complétées par les résultats du frottis (appelé test Pap), de l'examen des sécrétions vaginales ou de la biopsie si nécessaire.
Le but du dépistage est de vérifier la présence de cellules cancéreuses avant l'apparition de symptômes.
Le frottis n'est pas seulement un test de dépistage du cancer du col de l'utérus, mais il aide également à détecter les cellules susceptibles de devenir cancéreuses.
En termes simples, le frottis consiste à "gratter" les cellules libres du col de l'utérus, qui sont ensuite envoyées au laboratoire pour analyse. L'âge recommandé pour le premier frottis est de 21 ans, puis tous les 3 ans. Après un accouchement, il est conseillé de le faire chaque année.
Ensuite, l'examen bimanuel est effectué. Avec un ou deux doigts insérés dans le vagin, le gynécologue palpe les organes reproducteurs internes, et si nécessaire, exerce une pression sur la paroi abdominale avec l'autre main. Cela permet d'évaluer la présence de douleur et la taille des organes dans le petit bassin.
L'échographie transvaginale est également devenue une partie essentielle de l'examen gynécologique complet ces dernières années. Souvent, l'examen bimanuel seul ne suffit pas pour évaluer correctement l'état des organes internes.
Le transducteur est inséré dans le vagin, se rapprochant le plus possible des organes reproducteurs internes, ce qui permet un examen précis de l'utérus et des ovaires.
Il est indispensable pour les examens de grossesse précoce.
Lors de l'examen rectovaginal, le gynécologue insère un doigt dans le rectum et un autre dans le vagin. Cela permet d'évaluer l'état des ovaires et des ligaments utérins. Cet examen est moins fréquemment utilisé.
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Le cancer du sein est l'une des principales causes de mortalité chez les femmes dans le monde, c'est pourquoi les visites régulières chez le mammologue figurent sur la liste des examens de santé obligatoires pour les femmes.
L'examen mammologique est un examen physique des seins effectué par un professionnel de la santé. En l'absence de tumeurs malignes, les mamelons, le tissu mammaire et les zones autour du sein semblent normaux et ont des tailles et des formes normales. Un sein peut être légèrement plus grand que l'autre (ce n'est pas une source d'inquiétude).
Dans la courbure inférieure du sein, sous le mamelon, il peut y avoir une petite partie de tissu dur. La sensibilité ou les bosses qui apparaissent dans les deux seins sont normales pour de nombreuses femmes. Certaines ont même la même bosse ou épaississement dans les deux seins pendant le cycle menstruel.
Lorsqu'on presse le mamelon, un écoulement clair ou lacté (galactorrhée) peut apparaître en raison de l'allaitement, de la stimulation des seins, des hormones ou d'une cause inoffensive.
Il est préoccupant si une bosse dure ou une zone d'épaississement n'apparaît que dans un seul sein. En même temps, des changements de couleur ou de sensation du sein ou du mamelon sont possibles.
Le mamelon peut s'enfoncer dans le sein ou être recouvert d'une éruption squameuse, de plaies. Une rougeur ou un réchauffement peut apparaître sur une bosse douloureuse ou sur tout le sein. Tout cela peut être causé par une infection (abcès ou mastite) ou un cancer.
Il faut noter que l'absence de signes physiques ne garantit pas à 100 % l'absence de cancer. En fonction de l'âge et des antécédents personnels et familiaux de cancer, d'autres tests peuvent être recommandés.
Si un problème est détecté dans les seins, la prochaine étape dépend de sa nature. La douleur cyclique des seins ou les kystes peuvent simplement être surveillés pour voir s'ils changent ou disparaissent d'eux-mêmes. Les kystes sont également examinés par échographie ou drainés avec une aiguille pour confirmer qu'il s'agit de kystes et soulager la douleur.
Une mammographie, une IRM ou une échographie sont obligatoires si une bosse est détectée.
Les écoulements des mamelons, surtout s'ils sont spontanés et contiennent du sang, sont également examinés au microscope pour détecter des cellules anormales.
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Étant donné que les maladies cardiaques sont la principale cause de décès dans le monde, la prévention cardiaque est très importante pour tout le monde. C'est pourquoi elle figure dans notre liste des examens de santé obligatoires pour les femmes.
La base de la santé cardiaque réside dans le régime alimentaire et le mode de vie. L'arrêt du tabac, l'exercice régulier et une alimentation équilibrée sont d'une importance capitale, mais n'excluent pas la visite chez le cardiologue. Cela est particulièrement important si vous avez des antécédents familiaux de maladies.
Pour déterminer précisément vos facteurs de risque, lors de l'examen de routine chez le cardiologue, vous devez tout raconter sur les antécédents familiaux de maladies, votre régime alimentaire et vos habitudes. Ensuite, un examen physique complet est effectué. En fonction du cas, différents examens et tests sont recommandés.
Parmi les examens de santé obligatoires pour les femmes, l'électrocardiogramme (ECG) est d'une importance capitale. C'est un test simple qui mesure l'activité électrique du cœur. L'ECG est également effectué si quelqu'un a des problèmes respiratoires, ressent une douleur thoracique, se sent faible ou a un rythme cardiaque irrégulier. L'électrocardiogramme aide à déterminer la cause principale de ces symptômes.
Le test de la pression artérielle est effectué pour vérifier le degré de pression que le sang exerce sur les vaisseaux sanguins. Il est testé à l'aide d'un appareil appelé sphygmomanomètre (en termes simples, un tensiomètre).
Une pression artérielle élevée ou basse a des effets spécifiques sur le cœur et tout le corps. Une pression élevée conduit souvent à des conditions graves telles qu'une crise hypertensive, un AVC ou une crise cardiaque, tandis qu'une pression extrêmement basse peut provoquer des évanouissements et même plonger une personne dans le coma.
Dans certains cas, le cardiologue peut recommander un test de stress, qui montre comment le cœur fonctionne pendant une activité physique.
Généralement, le patient est soumis à un effort physique sur un vélo ergomètre ou un tapis roulant, tout en effectuant simultanément une électrocardiographie et en mesurant la fréquence cardiaque et la pression artérielle. Ces paramètres peuvent être mesurés avec un appareil Holter pendant une course matinale.
Les femmes de 20 ans et plus devraient faire examiner régulièrement leurs niveaux de cholestérol et de triglycérides tous les 5 ans ou plus souvent si elles sont à risque accru de maladie coronarienne.
Les facteurs de risque incluent l'hypertension, le diabète, le tabagisme, l'obésité ou des antécédents familiaux de maladies cardiovasculaires.
Un autre test souvent effectué est la scintigraphie calcique coronaire, généralement réalisée chez les patients qui n'ont aucun symptôme de maladie cardiaque mais qui peuvent être à risque, par exemple en raison d'antécédents familiaux.
Ce test vérifie l'accumulation de calcium dans les artères coronaires. Ce n'est pas le même type de calcium qui maintient les os en bonne santé et n'est pas bénéfique. La scintigraphie recherche le calcium combiné aux graisses et faisant partie de la plaque qui obstrue les vaisseaux sanguins.
Si vous avez des antécédents familiaux importants de crises cardiaques, d'AVC, de pontages ou d'insuffisance cardiaque et que vous avez plus de 40 ans, il est fortement recommandé de le faire.
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De plus en plus de femmes souffrent de problèmes hormonaux dont elles ne sont souvent pas conscientes. C'est pourquoi l'examen chez l'endocrinologue figure parmi les examens de santé obligatoires les plus importants pour les femmes.
En fait, l'examen de routine chez l'endocrinologue n'est pas très différent de l'examen chez le médecin généraliste. Il comprend l'analyse des antécédents médicaux, un examen complet du corps et des analyses de sang et d'urine. Le niveau de sucre dans le sang est également vérifié, surtout si vous ou un membre de votre famille avez le diabète.
Le médecin commence par mesurer les signes vitaux, le poids et la taille. Les mains et les pieds sont soigneusement examinés pour détecter toute infection cutanée ou plaie, et la santé des gencives est évaluée. L'abdomen est palpé pour détecter toute anomalie.
Le spécialiste pose de nombreuses questions sur les antécédents familiaux, les habitudes alimentaires et d'autres informations vitales qui peuvent être utiles. En général, l'endocrinologue peut poser des questions sur tout, des antécédents médicaux au régime de sommeil.
Après un examen initial, un test hormonal est recommandé. Il est bon de le faire régulièrement tous les quelques années, même sans symptômes. Il est utilisé pour évaluer un éventuel déséquilibre hormonal.
Cette évaluation est effectuée par des analyses de sang, d'urine et rarement de salive. Parfois, des tests supplémentaires sont nécessaires, rarement en milieu hospitalier.
L'attention la plus grande est accordée au fonctionnement de la glande thyroïde. Son bon fonctionnement est important pour réguler de nombreux processus dans le corps, tels que la production d'énergie, le métabolisme et l'humeur.
Ce test aide à identifier l'ostéoporose, une condition où les os perdent une partie de leur structure, deviennent plus minces et se cassent facilement. Les femmes souffrent plus souvent de cette maladie. Le test de densité osseuse est généralement obligatoire pour les femmes de plus de 60 ans.
Il vérifie comment le corps transporte le sucre du sang vers les muscles et les tissus. Le test est souvent utilisé pour diagnostiquer le diabète, le prédiabète et d'autres troubles hormonaux. Le test de diabète gestationnel est similaire, mais il est effectué différemment.
Le test de tolérance au glucose le plus courant est le test oral. Avant de commencer, un échantillon de sang est prélevé. Ensuite, une boisson contenant une certaine quantité de glucose (généralement 75 g) est consommée. Le sang est prélevé à nouveau à chaque heure, 2 heures, et parfois 3 heures. Dans la plupart des cas, la valeur la plus indicative est celle de la deuxième heure, et les valeurs de pointe sont une heure après avoir bu la solution de glucose.
Un test similaire est utilisé pour diagnostiquer un excès d'hormone de croissance (acromégalie), où le glucose et l'hormone de croissance sont mesurés après la consommation de la boisson au glucose.
Chères dames, nous espérons que tout ce qui a été décrit jusqu'à présent vous motivera à prendre rendez-vous avec les spécialistes mentionnés dès que possible.
N'oubliez pas que la santé est en grande partie entre nos mains, alors ne négligez pas ces quelques examens de santé obligatoires pour les femmes. Ils sont à la base d'une bonne prévention.
Restez en bonne santé !
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