Découvrez les bienfaits du géranium sanguin, une plante aromatique aux multiples vertus pour la santé. Apprenez comment utiliser cette plante commune en France pour traiter divers maux et améliorer votre bien-être au quotidien.
Le géranium sanguin, également connu sous le nom de géranium sauvage, est l'une des plantes les plus répandues en France. En plus d'être une plante aromatique, belle et facile à cultiver, le géranium sanguin possède de nombreuses vertus pour la santé, reconnues dans le monde entier. Pour en savoir plus sur les plantes médicinales, consultez notre article sur les bienfaits du géranium sanguin.
La France est l'un des principaux exportateurs de géranium en Europe, notamment de la variété véritablement sauvage, à partir de laquelle est produit l'huile essentielle de géranium.
Il est peu probable que vous n'ayez jamais vu de géranium, mais nous allons tout de même décrire brièvement ses caractéristiques avant de passer au cœur du sujet. Ses feuilles sont vertes, opposées, palmées, larges de 10 à 12 cm, avec une tige pouvant atteindre 30 cm, recouverte de poils. Les fleurs du géranium commun sont roses, avec cinq pétales arrondis, cinq sépales verts et dix étamines jaunes. La floraison dans nos latitudes se situe entre mai et juin. En général, nous devons nous considérer chanceux que la nature nous ait offert cette richesse.
Dans cet article, nous allons vous expliquer comment vous pouvez en tirer parti.
Il existe plusieurs applications principales du géranium dont vous pouvez profiter à la maison avec seulement quelques brins de la plante. Voici quand et comment :
Le géranium sauvage est connu comme une plante astringente qui peut être utilisée sous forme de bain de bouche pour les aphtes et autres plaies. La plante est riche en tanins, qui se lient aux liquides et soulagent l'inflammation. Pour d'autres remèdes naturels, consultez notre article sur les remèdes naturels.
Le gargarisme est également un excellent remède contre les maux de gorge, l'amygdalite et les maux de dents.
Encore une fois, les tanins viennent à la rescousse. Toute la plante, mais surtout la racine, est un antiseptique, un astringent puissant et un tonique. Une infusion de géranium sauvage est utilisée pour traiter la diarrhée, la dysenterie, le syndrome du côlon irritable et une large gamme d'autres maladies. Pour plus d'informations sur les troubles digestifs, consultez notre article sur la constipation.
Vous pouvez simplement boire une tasse de thé à base de feuilles pour soulager les douleurs abdominales.
La plante possède des propriétés hémostatiques et peut agir comme un agent pour arrêter les hémorragies internes. Elle est également utilisée pour traiter l'hématurie et les saignements menstruels abondants. Elle est appliquée en externe pour arrêter les saignements et favoriser la cicatrisation des plaies. Si vous souffrez de saignements de nez fréquents, le géranium peut vous aider.
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L'huile essentielle de géranium sanguin est souvent comparée à l'huile de rose, car elles ont presque les mêmes bienfaits pour la santé. Le géranium est connu comme la "rose des pauvres" et son huile est considérée comme une alternative moins coûteuse à l'huile de rose.
L'huile de géranium est extraite par distillation à la vapeur des tiges et des feuilles du géranium. Les principaux composés qu'elle contient sont l'alpha-pinène, le myrcène, le limonène, le menthone, le linalol, l'acétate de géranyle, le citronellol, le géraniol et le butyrate de géranyle. Pour en savoir plus sur les huiles essentielles, consultez notre article sur l'aromathérapie.
Ce sont ces composés qui sont responsables de ses bienfaits pour la santé.
📊 Étude révélatrice : Le fenouil sauvage contient jusqu'à 87% plus d'antioxydants que sa variété cultivée, offrant une protection accrue contre le stress oxydatif et les maladies chroniques. 🌿💪Source : Journal of Food Composition and Analysis
L'huile essentielle de géranium sanguin est non toxique et totalement sûre. Elle est souvent utilisée comme composant en aromathérapie en raison de ses nombreux avantages pour la santé et, en général, pour améliorer la santé physique et émotionnelle.
Dans le passé, elle était le secret des Égyptiens pour une peau belle et éclatante. Aujourd'hui, elle aide à traiter l'acné, réduit l'inflammation et équilibre les hormones. Pour d'autres conseils sur la santé de la peau, consultez notre article sur les soins de la peau.
Voici d'autres utilisations possibles :
L'huile essentielle de géranium sanguin empêche le développement des bactéries sur les plaies et protège contre les infections. Cela permet aux cellules de défense de l'organisme de se concentrer sur les problèmes internes.
Pour atteindre cet objectif, frottez deux gouttes d'huile de géranium sur la zone affectée et couvrez-la avec une gaze. Vous pouvez répéter le processus deux fois par jour jusqu'à ce que la plaie guérisse. En même temps, la prévention des réactions inflammatoires peut aider l'organisme à lutter contre de nombreux problèmes de santé. L'arthrite, par exemple, est une inflammation des articulations, tout comme les maladies cardiaques sont une inflammation des artères. Au lieu de prendre des médicaments pour réduire les douleurs articulaires ou même les niveaux de cholestérol, vous pouvez essayer l'huile de géranium pour soulager les symptômes.
Vous pouvez éviter de perdre du temps et de l'argent sur des produits pour la peau en testant l'effet de l'huile essentielle de géranium. Elle aide les cicatrices, ainsi que d'autres taches sur la peau, à s'estomper et même à disparaître. Cela est dû au fait que le géranium facilite la circulation sanguine sous la surface de la peau et aide également à promouvoir une distribution uniforme de la mélanine.
En même temps, il a la capacité de minimiser l'apparition des rides, car il raffermit la peau du visage et ralentit les effets du vieillissement. Ajoutez deux gouttes d'huile de géranium à votre lotion pour le visage et vous remarquerez la différence après quelques semaines.
Les cellules microgliales sont généralement des éléments essentiels dans la lutte contre les maladies neurodégénératives telles que la maladie d'Alzheimer et la démence. Lorsque les cellules microgliales sont stimulées, elles libèrent des facteurs pro-inflammatoires comme l'oxyde nitrique, qui combattent l'inflammation dans les voies nerveuses, ce qui peut provoquer une dégénérescence neuronale.
Il a été prouvé que l'huile essentielle de géranium sanguin stimule ces cellules microgliales, ce qui peut aider à éviter ces conditions dangereuses et potentiellement mortelles.
L'huile de géranium a un parfum très agréable et durable. Vous pouvez facilement imaginer quel déodorant efficace elle peut devenir. N'oublions pas qu'elle est douce pour la peau. Avec ses propriétés antibactériennes, elle aide à éliminer les odeurs corporelles.
Contrairement à d'autres substances dont les odeurs sont libérées lors de la transpiration, l'huile de géranium est une substance circulatoire, ce qui signifie qu'elle sort du corps par la sueur et neutralise les mauvaises odeurs.
Un effort physique excessif est souvent le moment où l'odeur corporelle devient de plus en plus perceptible, mais si vous utilisez de l'huile de géranium, vous et votre entourage profiterez d'un parfum agréable.
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Comme mentionné, l'huile essentielle de géranium sanguin est extraite par distillation à la vapeur des tiges et des feuilles de la plante. Lorsqu'elle est fabriquée à partir de jeunes feuilles vertes, l'huile de géranium ressemble à l'arôme du citron. Cependant, si elle est obtenue à partir de feuilles plus anciennes qui ont commencé à changer de couleur, l'huile a un arôme de rose.
Vous pouvez vous procurer de l'huile de géranium dans le commerce, mais avec un peu d'effort, vous pouvez également la préparer à la maison. Voici comment :
Peut-être ne saviez-vous pas quelle richesse vous aviez chez vous avec le géranium. Avec cet article, nous avons corrigé cela et vous pouvez désormais en profiter à tout moment. Espérons que vous n'aurez pas à le faire. Soyez en bonne santé !
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