Découvrez l'acide hyaluronique, une substance essentielle présente dans notre corps, connue pour ses propriétés hydratantes et anti-âge. Apprenez comment elle soutient la santé de la peau, des articulations et des yeux, et comment en maintenir des niveaux optimaux.
L'acide hyaluronique est une substance peu connue de la plupart des gens. Beaucoup l'associent principalement à l'une de ses propriétés cosmétiques, à savoir ses propriétés de remplissage lors des procédures esthétiques.
En réalité, l'acide hyaluronique est présent dans le corps humain de chacun d'entre nous et joue un rôle crucial dans certains tissus et organes extrêmement importants. Pour en savoir plus sur son rôle, consultez notre article sur le collagène et l'acide hyaluronique.
Il est donc essentiel de reconnaître quand notre corps en a besoin pour en obtenir en quantités suffisantes.
L'acide hyaluronique en soi diffère du composé utilisé à des fins esthétiques et pour améliorer l'apparence. C'est un composant important du tissu conjonctif. On peut le trouver dans la peau, les cartilages et la cornée de l'œil. Dans la peau, il est présent sous forme de plusieurs protéines, y compris le collagène et l'élastine – des éléments organiques bien connus pour la solidité et l'élasticité de l'épiderme.
Grâce à ces protéines, l'acide hyaluronique attire et retient l'eau – et ce, en grande quantité. En général, il peut contenir 20 fois plus d'eau que son poids. Il est donc juste de dire que pour une peau saine, belle et bien hydratée, il faut suffisamment d'élastine et de collagène.
Il est également vital de savoir que la quantité d'acide hyaluronique dans notre corps diminue avec l'âge. C'est pourquoi la peau perd son élasticité et son aspect sain, les cartilages s'usent, et les yeux commencent à souffrir de problèmes liés à la diminution de cette substance. Pour plus d'informations sur le vieillissement de la peau, consultez notre article sur la réduction des rides.
Son importance est même plus grande qu'on ne le pense. On trouve également de l'acide hyaluronique dans les valves du cœur, ainsi que dans les tissus nerveux et conjonctifs. En ce sens, on peut dire qu'en tant qu'ingrédient clé de la substance intercellulaire, il est présent partout dans notre corps.
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L'acide hyaluronique en tant que substance n'existe pas sous forme prête à l'emploi dans l'organisme – que ce soit chez les humains ou chez les animaux. Il est synthétisé par une série de protéines dans les cellules. Cela se produit par l'ajout d'un type spécifique de sucres aux molécules d'acide hyaluronique.
Des recherches montrent que dans certains tissus et cellules, la composition de l'acide hyaluronique comprend des protéines et des molécules ayant une action spécifique. Elles ont ce qu'on appelle une action tumorosuppressive, ce qui fait de l'acide hyaluronique l'un des obstacles les plus importants au développement de formations tumorales dans le corps. Pour en savoir plus sur les bienfaits de l'acide hyaluronique, consultez notre article sur ses bienfaits pour la santé.
Il est important de noter que toute inflammation dans le corps affecte la quantité d'acide hyaluronique qu'il synthétise.
En revanche, toute inflammation passe plus facilement et la récupération est plus rapide avec une quantité suffisante de cette substance dans le corps.
🍵 Une étude publiée dans le Journal of Ethnopharmacology a montré que le thé du Labrador contient des composés phénoliques avec des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires potentielles. 🌿 Cependant, plus de recherches sont nécessaires pour confirmer ses effets thérapeutiques chez l'humain. 🔬Source
Nous avons déjà mentionné que cette substance joue un rôle dans la construction et le maintien de la solidité de la cornée de l'œil. Mais saviez-vous qu'on la trouve également dans la composition du corps vitré de l'œil ? Grâce à cela, l'acide hyaluronique joue un rôle encore plus important pour notre vision.
En tant que partie de la composition du corps vitré, également connu sous le nom de vitré, elle représente environ 2/3 et partage l'espace avec quelques cellules d'un autre type. Elle est responsable de la bonne hydratation de l'œil et, par conséquent, de la qualité de la vision. Pour en savoir plus sur la santé oculaire, consultez notre article sur la préservation de la santé oculaire.
De plus, c'est précisément l'acide hyaluronique qui permet indirectement à ce corps d'être si élastique et de laisser passer 99 % de la lumière qui atteint réellement notre œil.
Et tandis que dans d'autres parties du corps, l'acide hyaluronique diminue avec le temps, dans la cornée et le corps vitré, il augmente. C'est précisément de là que proviennent certains problèmes de vision avec l'âge.
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Comme nous l'avons mentionné un peu plus haut, l'acide hyaluronique n'existe pas sous forme prête à l'emploi dans le corps.
Dans les produits qui en contiennent, il est le plus souvent synthétisé à partir d'une source externe. Cela peut être une crête de coq, le vitré des yeux de bœuf, le cartilage de poulet et par fermentation microbienne. Souvent, l'obtention d'acide hyaluronique est extrêmement difficile, c'est pourquoi il est obtenu sous forme de complément alimentaire. Pour en savoir plus sur les compléments alimentaires, consultez notre article sur l'efficacité des compléments alimentaires.
On peut généralement trouver de l'acide hyaluronique dans de nombreuses crèmes et lotions pour rajeunir la peau en raison de la présence de collagène et d'élastine. Elles hydratent la peau en plus et aident à lisser les rides. De plus, elles augmentent la solidité de la peau et l'aident ainsi à se rétablir plus rapidement des blessures.
De nombreux préparations ont été synthétisées pour aider artificiellement à la synthèse de l'acide hyaluronique dans le corps.
Elles aident lors de mouvements douloureux liés aux articulations, aux inflammations des cartilages articulaires, aux troubles de la vision survenus avec l'âge. Elles aident à restaurer l'élasticité de la peau et à contrer les formations tumorales dans le corps.
Comme pour toutes les autres substances participant activement aux processus du corps, il ne faut pas sous-estimer l'acide hyaluronique et son influence.
En particulier lors des procédures esthétiques où il est impliqué, il est important de faire attention à la fréquence et au nombre de procédures ainsi qu'à l'hygiène de l'endroit où elles sont appliquées.
Il n'est pas recommandé d'utiliser des fillers à base d'acide hyaluronique pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi qu'en cas d'inflammation des tissus. Lors d'une application externe via des crèmes et des lotions, il n'y a aucun danger pour l'organisme, mais il est important de surveiller la date de péremption des produits pour éviter toute inflammation.
Nous recommandons la prise de suppléments d'acide hyaluronique, qui sont directement absorbés par l'organisme et n'ont aucun effet secondaire. Pour plus d'informations sur les suppléments, consultez notre article sur les bienfaits de l'acide hyaluronique.
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