Comprendre et Gérer les Allergies Printanières

Les allergies printanières sont une réalité pour de nombreuses personnes, apparaissant avec les premiers arbres en fleurs. Aujourd'hui, nous allons explorer ce qu'elles sont, comment être sûr que nous souffrons d'une allergie printanière, comment les soulager et profiter pleinement de la plus belle saison de l'année - le printemps.

Comprendre et Gérer les Allergies Printanières
Comprendre et Gérer les Allergies Printanières
Sommaire
Pierre Dubois
Nutritionniste et Rédacteur en Santé Naturelle

Les allergies printanières sont une réalité pour de nombreuses personnes, apparaissant avec les premiers arbres en fleurs. Aujourd'hui, nous allons explorer ce qu'elles sont, comment être sûr que nous souffrons d'une allergie printanière, comment les soulager et profiter pleinement de la plus belle saison de l'année - le printemps.

« Ô printemps rapide, tout-puissant, étincelant, tu es venu multicolore et tu as tout ressuscité ! » - Théodore Traïanov

Il est naturel d'accueillir le printemps avec optimisme, d'admirer sa beauté et sa force vivifiante. La nature se réveille, se déploie et fleurit ! Mais certaines personnes n'aiment pas cette période. Elle leur apporte des inquiétudes et de nombreuses plaintes concernant les yeux, le nez, les bronches, la peau et tout l'organisme.

Pourquoi des changements pathologiques surviennent-ils au printemps ?

Un des principaux responsables de l'apparition des allergies printanières et d'autres problèmes de santé durant cette saison est le pollen des fleurs, des herbes, des mauvaises herbes et des arbres. Le pollen s'accumule dans l'air et, lorsqu'il est inhalé, adhère aux muqueuses, au nez et à la gorge. Nous sommes tous en contact avec le pollen, mais seules les personnes prédisposées aux allergies printanières tombent malades.

Le système immunitaire de ces personnes est trop sensible à certaines plantes en fleurs. Lors d'un contact répété avec leur pollen, il réagit de manière excessive et sécrète en grande quantité des substances dans le sang - les immunoglobulines, également appelées anticorps ou réagines.

Lorsque les anticorps se lient à l'allergène (le pollen), des substances biologiquement actives sont libérées dans l'organisme. Ce sont les médiateurs de l'anaphylaxie (réaction allergique), qui sont associés à de nombreuses plaintes indiquant une allergie printanière.

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Allergie printanière ou rhume ?

Les symptômes de l'allergie printanière sont variés : conjonctivite, rhinite, maux de gorge, éternuements, toux, éruptions cutanées, fatigue générale, maux de tête et autres sensations désagréables. Ils sont similaires aux signes d'un rhume, mais dans le cas d'une allergie printanière, leur intensité est plus prolongée et dépend de la floraison de certaines plantes.

De plus, les plaintes allergiques ne sont pas accompagnées d'une augmentation extrême de la température corporelle (plus de 38,9 degrés Celsius), comme cela peut se produire lors d'un rhume.

Les conjonctivites allergiques se caractérisent par une rougeur et des démangeaisons simultanées des deux yeux, contrairement à l'inflammation ordinaire qui commence par une seule conjonctive (muqueuse située sur la partie antérieure du globe oculaire). Les paupières gonflent souvent. Parfois, elles se collent à cause d'un écoulement jaunâtre.

La rhinite allergique est associée à des éternuements en rafale et à une sécrétion soudaine. Elle se répète à une certaine période de l'année. À ce moment-là, la gorge s'assèche, rendant la déglutition difficile.

Une forme plus sévère de l'allergie printanière est la bronchite asthmatique. Elle se caractérise par une toux qui s'active le soir. Il y a aussi des sécrétions rares. En l'absence de traitement ou si celui-ci est incorrect, la bronchite asthmatique évolue en asthme bronchique pollinique, qui se manifeste par un essoufflement et des sifflements dans la poitrine.

Bien que plus rare, une éruption cutanée fine peut apparaître sur les parties exposées du corps. Selon le provocateur de cette réaction allergique, on distingue : la photodermatite (due aux rayons du soleil), la phytodermatite (due aux plantes), etc.

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Le diagnostic précis se fait par des tests

En général, les examens de laboratoire complètent l'avis du médecin basé sur l'examen général et l'historique des symptômes manifestés lors de l'allergie printanière. Grâce à des tests cutanés et sanguins, les allergènes exacts (les déclencheurs de l'allergie) sont identifiés. Cela n'est pas toujours facile - il existe plus de cent types de pollens.

En pratique, tout ce qui nous entoure peut, dans certaines conditions, jouer le rôle de déclencheur.

Lors du test cutané, une petite quantité de l'agent pathogène présumé est introduite dans les couches superficielles de la peau. Cela se fait généralement par des égratignures sur la partie interne de l'avant-bras, sur lesquelles différents allergènes sont appliqués. Le test est positif si la peau rougit ou gonfle 20 minutes après l'application de l'allergène spécifique.

Les tests sanguins mesurent la concentration d'anticorps spécifiques à un irritant donné - les immunoglobulines de classe E (IgE).

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Armes contre l'allergie printanière

Depuis longtemps, l'allergie printanière n'est plus une condamnation à vie. Dans la lutte pour maîtriser ses manifestations pathologiques, les antihistaminiques et les préparations à base de cortisone, qui sont inhalés par le nez, sont utilisés avec succès. On considère que cette forme de traitement a moins d'effets secondaires et est mieux tolérée que l'administration de médicaments par injection ou par voie orale, ou sous forme de pommades appliquées sur la peau.

Une arme sérieuse entre les mains des allergologues est l'immunothérapie spécifique, qui repose sur la méthode - le clou chasse le clou. Pour cela, des allergènes à concentration croissante sont injectés dans le corps du patient. Ainsi, au fil du temps, une résistance au déclencheur des manifestations allergiques se développe.

Progressivement, le système immunitaire s'habitue à lui, ne le reconnaît plus comme un ennemi et ne réagit pas de manière aiguë. Cela réduit considérablement le besoin de médicaments et conduit à la disparition des symptômes pendant de nombreuses années. Dans les milieux scientifiques, l'immunothérapie spécifique est également connue sous le nom de vaccination allergique spécifique.

Le contre-arsenal allergique comprend les allergènes modifiés chimiquement, appelés allergènes. Ce sont des irritants dépourvus de leur composant pathogène. Les allergènes ne causent pas d'allergie, mais peuvent stimuler la formation d'anticorps et protéger l'organisme.

Dans la maîtrise des maladies allergiques, l'impact sur les substances - les médiateurs, par lesquels la réaction allergique se réalise, revêt une importance particulière. Des préparations spéciales ont été créées pour neutraliser ces médiateurs.

La prévention nécessite patience et connaissances

Si chaque année vous souffrez d'allergie printanière, vous devez avant tout savoir quel pollen la cause et l'éviter. Vous pouvez vous orienter sur la période de plus grand risque de tomber malade après avoir rencontré l'allergène dangereux en consultant le calendrier pollinique de la Bulgarie.

Les prévisions pour 2021 ont été réalisées par des experts du laboratoire "Préparations allergènes" de BUL BIO au Centre national des maladies infectieuses et parasitaires.

Il est important de noter que la concentration de pollen dans l'air est la plus élevée le matin et diminue dans l'après-midi. La saturation en pollen est minimale juste après la pluie.

Par conséquent :

  • Limitez vos sorties avant midi, lorsqu'il n'a pas plu, mais que le temps est venteux, et qu'il y a des conditions pour l'accumulation de pollen.
  • À ces heures-là, n'ouvrez pas les portes et les fenêtres et ne suspendez pas le linge à l'extérieur.
  • Évitez les endroits où l'on tond l'herbe.
  • Portez un chapeau à large bord et des vêtements à manches longues.
  • Ne restez pas devant des portes et des fenêtres ouvertes dans les transports en commun.
  • Après être rentré chez vous, prenez immédiatement une douche, lavez soigneusement vos cheveux et votre visage avec beaucoup d'eau.
  • Changez de vêtements pour des vêtements d'intérieur après être sorti.
  • Nettoyez fréquemment les filtres à air de votre maison, les étagères à livres et d'autres endroits où le pollen pourrait pénétrer.

N'oubliez pas que l'allergie au pollen se combine sournoisement avec une hypersensibilité à certains aliments. Par exemple : les personnes qui réagissent douloureusement au pollen de bouleau ressentent des démangeaisons dans la bouche après avoir consommé des carottes crues, des cerises, des griottes, des prunes et d'autres fruits à noyau. Et l'allergie au pollen de noisetier est associée à de graves problèmes respiratoires après la consommation de noisettes.

Pour renforcer le système immunitaire, il est recommandé de consommer des aliments riches en vitamines (en particulier A, C, E et groupe B), ainsi que de boire suffisamment de liquides (au moins 1,5 litre d'eau par jour). Il est très important d'éviter les charges nerveuses prolongées, le stress destructeur et l'abus d'alcool et de cigarettes.

Aujourd'hui, dans la lutte contre l'allergie printanière, on compte sur des méthodes adaptées aux particularités de chaque patient. Mais malgré l'approche individuelle, le succès est atteignable sous une condition valable pour tous - une coopération à long terme, basée sur de bonnes relations entre le médecin et le patient.

Un traitement patient et compétent de l'allergie printanière, ainsi qu'une prévention stricte, sont la garantie de la santé et de l'accueil joyeux de nombreux futurs printemps.

Sources

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