Protégez vos enfants pendant la pandémie de COVID-19 avec des masques de protection. Découvrez des conseils pratiques pour les aider à porter des masques correctement et en toute sécurité, selon leur âge et leur état de santé.
Pour nous protéger et protéger les autres contre le COVID-19, qui continue de se propager et de faire de plus en plus de victimes, les règles de base sont : porter des masques de protection, maintenir la distance sociale et maintenir une bonne hygiène personnelle. Mais comment gérer les enfants et les masques de protection ? Ce sont des enfants – ils touchent souvent leur visage avec des mains sales, la distance est difficile à maintenir entre eux, et le plus grand problème est qu'il est parfois difficile de les faire porter un masque de protection. Aujourd'hui, nous allons essayer de vous donner des conseils pour assurer une meilleure protection à vos enfants à cet égard, et vous apporter la tranquillité d'esprit pendant cette pandémie.
Tout d'abord, nous devons répondre à la question la plus importante : quels enfants doivent porter des masques et pour lesquels cela serait contre-indiqué. Voici ce que recommande l'OMS :
Ils ne doivent pas porter de masques. Cette recommandation est basée sur la sécurité, car des enfants aussi jeunes ne sont pas capables d'utiliser correctement un masque de protection sans aide extérieure.
La décision de faire porter un masque à ces enfants dépend de plusieurs facteurs, notamment : s'il y a une large propagation du COVID-19 dans la région où l'enfant réside, s'il est capable de porter un masque de manière autonome et correcte. On prend également en compte l'impact potentiel du port du masque sur l'apprentissage et le développement psychosocial de l'enfant. Pour plus d'informations, consultez notre article sur la protection des enfants.
L'OMS conseille à ces enfants de porter un masque dans les mêmes conditions que les adultes, surtout lorsqu'ils ne peuvent pas garantir une distance d'au moins 1 mètre des autres et que le virus est largement répandu dans la région.
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Les enfants en bonne santé générale peuvent porter un masque non médical ou en tissu. Cela permettra de contrôler la source, ce qui signifie qu'il empêche la transmission du virus à d'autres s'ils sont infectés sans le savoir. Le tuteur qui fournit le masque à l'enfant doit s'assurer qu'il est de la bonne taille et couvre suffisamment le nez, la bouche et le menton. Pour des conseils sur le choix des masques, consultez notre article sur les masques adaptés.
Les enfants ayant des problèmes de santé comme la mucoviscidose, le cancer ou un système immunitaire affaibli doivent consulter un spécialiste pour savoir si leur état nécessite le port d'un masque médical. Un tel masque est également recommandé pour tout enfant exposé à un risque plus élevé de contracter le COVID-19.
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Il peut falloir un certain temps pour habituer les jeunes enfants à porter un masque. Ne vous inquiétez pas, tôt ou tard, ils s'y habitueront, d'autant plus que tout le monde portera des masques et qu'ils imiteront les uns les autres. De la même manière qu'ils ont appris à porter des casques de vélo et à attacher leur ceinture de sécurité en voiture, ils apprendront à porter des masques de protection lorsque cela est nécessaire. Voici quelques conseils pour faciliter le processus :
La première chose à faire est de s'assurer que les enfants comprennent la nécessité de porter un masque. Parlez-leur des personnes de votre communauté qui portent des masques. Mentionnez les pompiers, les médecins, les infirmières, les dentistes, même les super-héros – tous ceux qui portent des masques ! Pourquoi ? Parce que leur travail est de protéger les gens ! Parlez en termes simples. Expliquez calmement que porter un masque est comme se laver les mains ou couvrir sa bouche quand on tousse. C'est juste une autre façon de se protéger et de protéger ses amis. Pour les enfants plus âgés, vous pouvez partager plus d'informations. Référez-vous à des ressources fiables qui montrent comment les masques peuvent aider à prévenir la propagation du virus.
Chaque fois que vous introduisez quelque chose de nouveau dans la routine de vos enfants, faites-le lentement. Cela les aidera à se sentir à l'aise avec le changement. Il est bon de pratiquer ensemble le port du masque à la maison, dans des conditions à faible risque, avant de s'attendre à ce que l'enfant porte un masque pendant de longues périodes dans un environnement vraiment risqué. Vous pouvez vous regarder dans le miroir et vous entraîner ensemble à mettre et enlever le masque correctement. Après un certain temps, sortez et répétez tout cela à l'extérieur. Mais le plus important est que les enfants voient que vous respectez les règles, afin qu'ils les respectent aussi.
Comme les masques en tissu deviennent très populaires, il devient de plus en plus facile de trouver des modèles colorés et intéressants adaptés aux enfants. Cherchez des masques avec la couleur ou le personnage préféré de l'enfant. Vous pouvez même demander à l'enfant d'aider à choisir le design, afin qu'il se sente impliqué dans le processus. Il sera certainement satisfait à la fin. Il est bon que l'enfant ait plusieurs options pour changer de masque au cours de la journée. Cela évitera toute dispute lorsque vous lui demanderez de mettre un masque – il y en aura toujours un qui correspondra à son humeur. Cependant, lorsque vous choisissez des masques, assurez-vous qu'ils sont faciles à laver et qu'ils sont de la bonne taille pour l'âge de votre enfant.
Si le masque est de la bonne taille et confortable, il n'y aura aucune raison pour que l'enfant ne veuille pas le porter. Le masque de protection doit couvrir le nez et la bouche de l'enfant et être fixé sous son menton. Évitez les ouvertures sur les côtés en ajustant le masque pour qu'il soit bien ajusté sur le visage. Vérifiez toujours si l'enfant peut respirer facilement lorsqu'il porte le masque ! Lorsque vous mettez le masque à votre enfant ou lorsque vous lui apprenez à le mettre lui-même, assurez-vous d'avoir les mains propres !
Les enfants apprennent par le jeu, surtout les plus jeunes. Cela peut également les aider à comprendre la nécessité de porter un masque. Faites un masque pour la peluche préférée de l'enfant, pour une poupée ou dessinez des masques sur les personnages de son livre préféré. Entraînez-vous à mettre le masque sur leur jouet. Pensez à toujours l'avoir avec vous pour faciliter le processus avec l'enfant. Écoutez ce que dit votre enfant pendant qu'il joue avec son jouet. C'est un excellent moyen de savoir si la situation le préoccupe et dans quelle mesure, et d'agir en conséquence si nécessaire.
Rappelez-vous, les enfants sont très adaptables. Ils peuvent même vous surprendre et s'habituer à porter un masque de protection plus facilement que certains adultes. Ils ont tendance à se distraire et même à ne plus remarquer leur masque après un certain temps, surtout dans une situation où le port du masque est déjà considéré comme normal. Donc, avec quelques-uns des conseils ci-dessus, vous ne ferez qu'accélérer le processus. Pour plus de conseils sur la santé des enfants, consultez notre article sur le renforcement du système immunitaire. Bonne chance !
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