Découvrez comment gérer le hoquet chez les bébés : causes, prévention et solutions pour soulager rapidement ce petit désagrément et assurer le confort de votre enfant. Apprenez des gestes simples pour prévenir le hoquet et comprendre ses origines.
Chaque bébé a des épisodes de hoquet de temps en temps. Cela n'est généralement pas une source d'inquiétude et disparaît de lui-même après quelques minutes. Cependant, les parents cherchent souvent des moyens pour soulager plus rapidement ce petit désagrément, car il peut causer un certain inconfort au bébé.
En réalité, il existe plusieurs gestes simples que vous pouvez adopter pour prévenir le hoquet chez votre bébé. Dans les lignes suivantes, nous vous expliquerons ces méthodes, ainsi que les causes possibles et les risques associés.
Le hoquet est une contraction involontaire du diaphragme – le muscle qui sépare la poitrine de l'abdomen et joue un rôle clé dans la respiration – suivie d'une fermeture soudaine des cordes vocales.
Le terme médical pour le hoquet est "singultus", qui provient du mot latin "singult" signifiant "prendre une respiration".
Pour la plupart d'entre nous, le hoquet est ennuyeux mais de courte durée. Cependant, dans certains cas, il peut persister plus de deux jours. Lorsqu'il s'agit de hoquet chez un bébé, cela peut être préoccupant.
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Saviez-vous que les bébés ont le hoquet même dans l'utérus après 21 semaines de gestation ? Cela peut parfois inquiéter les futures mamans, mais c'est tout à fait normal. Une des hypothèses est que le hoquet aide les bébés à expulser l'air en excès de leur estomac.
Lorsque le baby se nourrit, l'air qu'il avale entre dans l'estomac, provoquant des spasmes. Ensuite, le diaphragme descend, libérant l'air, un peu comme un rot.
Le réflexe de hoquet est très fort chez les nouveau-nés. Au fur et à mesure qu'ils grandissent au cours des premiers mois de vie, le hoquet diminue progressivement.
Selon une étude publiée dans Clinical Neurophysiology, les bébés prématurés sont plus enclins au hoquet et passent environ 15 minutes par jour à hoqueter. Cela s'explique par le fait qu'ils ont besoin de plus de temps pour apprendre à réguler leur respiration.
Le hoquet chez un bébé survient souvent après les repas, et les causes peuvent inclure :
Parfois, les bébés peuvent avoir des crises de hoquet pendant qu'ils mangent. Si le baby commence à tousser ou a des difficultés à avaler pendant qu'il se nourrit, faites une pause jusqu'à ce que le hoquet cesse, ce qui prend généralement moins de 10 minutes.
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Parfois, des changements soudains de température dans l'estomac peuvent déclencher le hoquet. Cela peut se produire si vous nourrissez votre baby avec du lait froid suivi de quelque chose de chaud ou vice versa. En général, ce n'est pas une source d'inquiétude.
Si vous remarquez que le hoquet est souvent accompagné de détresse, cela peut être dû à une affection sous-jacente, comme le reflux gastro-œsophagien. Cela se produit lorsque les aliments partiellement digérés remontent dans l'œsophage avec les acides de l'estomac. Cela irrite le diaphragme, provoquant des spasmes et entraînant le hoquet.
Cela est rarement un problème grave pour les bébés. En général, cela disparaît de lui-même après l'âge de 12 mois. Tant que votre baby grandit, est satisfait et heureux, il n'y a pas lieu de s'inquiéter.
Si vous êtes tout de même préoccupé, consultez votre pédiatre.
Les symptômes inquiétants peuvent inclure :
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Bien que le hoquet soit généralement inoffensif, il existe des moyens par lesquels les parents peuvent aider à arrêter le hoquet chez leur baby. Si votre baby hoquette souvent, vous pouvez essayer certaines des solutions suivantes.
Lorsque vous nourrissez votre baby, faire des pauses fréquentes pour le faire roter peut aider à arrêter le hoquet. Étant donné que l'estomac qui se dilate peut provoquer le hoquet, il est bon de minimiser cela.
Le rot éliminera la plupart de l'air en excès qui pourrait causer cette irritation. Il est préférable de faire roter votre enfant pendant le repas, plutôt que seulement après.
Si vous allaitez, essayez de faire roter votre baby chaque fois que vous changez de sein. Si votre petit est nourri au biberon, prenez le temps de le faire roter à mi-repas.
Le rot est également utile si le baby a tendance à régurgiter. Le mettre en position verticale peut prévenir le reflux gastro-œsophagien.
L'alimentation n'est pas toujours la cause du hoquet chez le baby. Parfois, cela commence spontanément. Si cela se produit, une tétine peut aider. Pendant que votre petit suce la tétine, cela détend le diaphragme, ce qui peut arrêter le hoquet.
Si vous n'utilisez pas de tétine, utilisez votre petit doigt. Assurez-vous simplement de l'avoir bien nettoyé au préalable. Tournez votre main paume vers le haut, en laissant le côté sans ongle reposer sur le palais du baby.
Si le baby ne se calme pas en suçant, ne le forcez pas. Le hoquet cessera probablement bientôt.
Essayez de frotter le dos de votre baby en effectuant des mouvements circulaires pour libérer l'air en excès et arrêter le hoquet. Même si cela continue, ce mouvement peut être apaisant pour votre baby.
Il est bon d'essayer de mettre ou de soutenir le baby en position assise en fonction de la position dans laquelle il se trouvait lorsque le hoquet a commencé. Changer de position ne peut pas toujours arrêter le hoquet chez le baby, mais vous pouvez essayer.
Si le hoquet ne dérange ni vous ni votre baby, il n'est pas nécessaire de faire quoi que ce soit. La plupart du temps, le hoquet dérange plus les parents que le baby.
La meilleure chose à faire est de parler ou de chanter à votre baby, de vous promener ou de le bercer. La distraction fonctionne bien et le hoquet cessera bientôt.
Beaucoup croient que faire peur soudainement est une solution rapide pour le hoquet. Cependant, ce n'est pas une bonne idée de l'utiliser sur les bébés.
Le développement neurologique du baby n'est pas en mesure de supporter des sons inconnus, c'est pourquoi les petits bébés sursautent aux bruits forts.
Certaines personnes pensent que tirer la langue du baby en appuyant sur le front arrêtera le hoquet. Nous ne recommandons pas cela. Il n'est pas prouvé que cela fonctionne et vous pourriez blesser ou contrarier l'enfant.
Il existe de nombreux laits infantiles sur le marché dont les fabricants prétendent résoudre divers "problèmes" des bébés. Cela amène certains parents à croire que changer de formule réduira le hoquet.
Malheureusement, ce n'est pas le cas. Changer de lait infantile ne modifiera pas la fréquence du hoquet.
Le hoquet n'est pas dangereux pour votre baby – c'est une réaction naturelle à quelque chose qui se passe dans son estomac. Souvent, nous, les parents, sommes ceux qui se sentent préoccupés ou irrités par cela.
Il existe plusieurs façons de tenter de le prévenir :
Le hoquet est une fonction normale du corps qui commence bien avant la naissance. En général, le hoquet est très courant chez les bébés (surtout les nouveau-nés) et diminuera avec le temps.
Si vous observez un hoquet chez votre baby qui cause de la douleur ou de l'inconfort, ainsi que d'autres symptômes comme des vomissements, consultez un pédiatre.
En principe, il suffit de laisser le temps faire son œuvre. Vous pouvez également essayer certains des conseils ci-dessus. Ne vous inquiétez pas, le hoquet, en soi, n'est pas dangereux pour le baby.
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