Découvrez les bienfaits de l'huile de ricin, un remède naturel ancien pour la santé et la beauté. Utilisée depuis des millénaires, elle traite la constipation, les maladies de la peau, les douleurs et est prisée dans les cosmétiques naturels.
L'huile de ricin est utilisée depuis des milliers d'années. Aujourd'hui, elle est prisée par de nombreuses personnes à travers le monde et demeure un remède naturel populaire pour traiter des affections courantes telles que la constipation, les maladies de la peau, les douloureux et les malaises. Elle est également largement utilisée dans les produits cosmétiques naturels.
L'huile de ricin est extraite des graines de la plante Ricinus communis. Ces graines, connues sous le nom de fèves de ricin, contiennent une enzyme toxique appelée ricine. Le processus de chauffage de l'huile de ricin désactive la ricine, permettant une utilisation sûre de l'huile.
L'huile de ricin a de nombreuses applications médicales, industrielles et pharmaceutiques. Elle est couramment utilisée comme additif dans les aliments, les médicaments et les produits de soin de la peau, ainsi que comme composant de lubrifiants industriels et de carburant biodiesel. Pour en savoir plus sur les bienfaits des huiles, consultez notre article sur les bienfaits de l'huile de ricin.
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Le nom traditionnel de la plante est "Palma Christi" en raison de sa ressemblance avec la main du Christ et de sa puissance curative largement reconnue. Des fèves de ricin ont été découvertes dans des tombes égyptiennes datant de 4000 av. J.-C. Selon le papyrus d'Ebers, un texte médical égyptien de 1500 av. J.-C., les médecins égyptiens utilisaient l'huile de ricin pour protéger les yeux des irritations.
L'huile de ricin était utilisée dans les huiles pour le visage et dans les lampes à mèche pour l'éclairage. À la fin du XIXe siècle, des guérisseurs itinérants vendaient de l'huile de ricin, souvent mélangée à 40 % d'alcool, comme remède universel pour tout, de la constipation aux brûlures d'estomac. Ils l'utilisaient également pour provoquer l'accouchement.
De nos jours, l'huile de ricin est utilisée en interne comme laxatif et en externe comme compresse. Pour plus d'informations sur les remèdes naturels, visitez notre page sur les remèdes naturels.
📊 Une étude publiée dans le Journal of Cosmetic Science a révélé que l'huile de coco réduit la perte de protéines capillaires de 39% comparé aux huiles minérales, grâce à sa teneur élevée en acide laurique 🥥💪. Cette propriété unique en fait un excellent traitement naturel pour renforcer et protéger les cheveux.Source: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
L'huile de ricin est obtenue en pressant les graines de la plante Ricinus Communis. Elle est fortement toxique et contient des protéines et de l'alcaloïde ricine. Pour obtenir de l'huile de ricin, les graines sont grillées, puis pressées pour libérer l'huile.
Les graines contiennent environ 30 à 50 % d'huile, qui peut être extraite par pressage mécanique, extraction par solvant ou une combinaison des deux. Après la récolte, les graines sont laissées à sécher pour que la coque se fende et libère l'intérieur des graines.
Le processus d'extraction commence par le retrait de la coque des graines. Ensuite, elles sont nettoyées pour éliminer toutes les matières étrangères telles que les bâtons, les tiges, les feuilles, le sable ou la saleté. Les graines peuvent ensuite être chauffées pour durcir leur intérieur en vue de l'extraction.
Lors de ce processus, elles sont chauffées pour éliminer l'humidité, et ce processus de durcissement aide à l'extraction. Les graines prêtes sont séchées avant de commencer le processus d'extraction. La première partie de cette étape est appelée pré-pressage, qui implique généralement l'utilisation d'une presse appelée extracteur d'huile.
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Voici quelques-uns des bienfaits de l'huile de ricin :
L'acide ricinoléique est un acide gras monoinsaturé qui peut être utilisé pour hydrater la peau. Il retient l'humidité en empêchant sa perte à travers la couche externe de la peau. Les fabricants ajoutent souvent de l'huile de ricin à des produits tels que des lotions, des maquillages et des nettoyants.
Notez cependant que l'utilisation d'huile de ricin pure peut irriter la peau de certaines personnes, il est donc préférable de la diluer avec une autre huile, comme l'huile de jojoba ou de coco. Testez la combinaison sur une petite zone de peau pour voir comment elle réagit avant de l'appliquer sur des zones plus étendues.
L'acide gras principal contenu dans l'huile de ricin a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. L'application d'huile de ricin sur les plaies crée un environnement humide qui peut favoriser la cicatrisation et prévenir le dessèchement des plaies.
L'huile de ricin augmente le mouvement des muscles qui poussent la nourriture à travers les intestins, aidant ainsi à les nettoyer. Les laxatifs stimulants agissent rapidement et sont généralement utilisés pour soulager la constipation temporaire ou pour nettoyer les intestins avant des procédures médicales.
Bien que l'une des utilisations médicales les plus connues de l'huile de ricin soit comme laxatif naturel, consultez toujours votre médecin avant de l'utiliser à cette fin. Une mauvaise utilisation de l'huile peut entraîner des effets secondaires dangereux, tels qu'un déséquilibre électrolytique et acido-basique.
Grâce à son effet chauffant, l'huile de ricin améliore la circulation sanguine, ce qui en fait un excellent choix pour l'huile de massage. Elle est également très efficace contre la cellulite. Elle améliore la circulation sanguine, augmente la production de collagène et aide à équilibrer les hormones.
Lorsqu'elle est utilisée localement, l'huile de ricin est généralement appliquée sous forme de compresse, placée sur des glandes enflées, des kystes et d'autres masses et formations. Elle a un effet particulier sur le système lymphatique, en extrayant les toxines et les poisons.
Pour cette raison, il est préférable de l'appliquer sur les glandes lymphatiques près des épaules, de l'aine, du haut du dos et du cou, ainsi que sur l'abdomen, le foie ou les reins. Pour plus d'informations sur les soins de la peau, consultez notre article sur les bienfaits de la canneberge.
Pour un masque capillaire, utilisez entre 2 et 4 gouttes d'huile de ricin dans votre mélange préféré. Cette quantité est suffisante pour profiter d'une chevelure somptueuse et saine.
Elle rend également les cheveux plus épais, brillants et doux, ralentit le grisonnement des cheveux, épaissit et allonge les cils, nourrit les cuticules sèches et apaise la peau après un coup de soleil.
Grâce à ses propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, l'acide ricinoléique peut inhiber la croissance des bactéries responsables de l'acné. Les acides gras de l'huile de ricin stimulent la croissance de tissus cutanés sains, ce qui la rend utile pour restaurer un teint de peau inégal.
De plus, l'huile de ricin a un faible indice comédogène. Cela signifie qu'elle réduit le risque de points noirs et est peu susceptible de boucher les pores de la peau.
Les triglycérides dans l'huile de ricin sont également utiles pour éliminer les impuretés de la peau. Ils aident à retenir l'humidité, ce qui rend l'huile utile pour traiter la peau sèche.
Un autre usage est de renforcer les cheveux. Lorsqu'elle est utilisée régulièrement sur les racines, l'huile de ricin peut augmenter la croissance des cheveux et réduire les dommages. Elle hydrate également les cheveux, les rend plus brillants et plus épais, prévient le dessèchement du cuir chevelu et améliore leur état général.
Lorsqu'elle est appliquée sur les pointes des cheveux, l'huile de ricin peut aider à réduire les cassures et à réparer les pointes fourchues.
La vitamine E, les protéines, les minéraux et les propriétés antibactériennes de l'huile de ricin peuvent aider à renforcer et à allonger vos cils lorsqu'elle est appliquée régulièrement.
L'huile de ricin est un analgésique naturel, idéal pour soulager les maux de tête et les migraines. Pour atténuer les symptômes de ces affections désagréables, frottez une cuillère à café d'huile sur votre front pendant environ une minute. Vous devriez ressentir l'effet en deux à trois minutes.
Le massage de l'huile de ricin chaude sur l'abdomen peut être un excellent moyen de soulager les symptômes des crampes et des douleurs menstruelles. Cela aide car l'acide ricinoléique a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui soulagent la douleur.
Lorsqu'elle est frottée directement sur la peau, l'acide ricinoléique pénètre plus profondément, aidant à soulager l'inflammation dans les tissus. L'effet est encore plus grand si vous chauffez la zone en plus.
L'huile de ricin contient un composé biochimique appelé acide undécylénique, utilisé pour arrêter la croissance des champignons. Cet acide rend l'huile idéale pour de nombreux types d'infections fongiques.
Le choix d'une huile de ricin de qualité est extrêmement important. Pour obtenir un produit pur, choisissez une production biologique et lisez attentivement l'étiquette. Les ingrédients ajoutés, tels que les arômes ou les huiles moins chères, peuvent provoquer des irritations cutanées.
Certaines personnes préfèrent l'huile de ricin pressée à froid car ses propriétés naturelles restent intactes. Il existe également de l'huile non raffinée pour ceux qui préfèrent encore moins de traitement.
Conservez-la dans un endroit frais et sombre, à l'abri de la lumière du soleil. Notez que les suppléments d'huile de ricin peuvent provoquer des effets secondaires tels que la diarrhée, les crampes abdominales, les nausées et même, dans de rares cas, des évanouissements et des hallucinations. L'utilisation directe sur la peau peut provoquer une éruption cutanée.
Ne l'utilisez pas si vous êtes enceinte ou si vous l'administrez à un enfant sans avoir consulté un professionnel de la santé au préalable.
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