Découvrez les différences entre la grippe et le rhume, leurs symptômes, traitements et l'importance de la vaccination pour une protection optimale durant la saison des virus respiratoires.
La saison de la grippe et des rhumes s'étend chaque année d'octobre au début du printemps. Avec elle viennent les reniflements, les éternuements, la toux, la fatigue et tous les symptômes associés à la grippe.
La gravité des symptômes varie selon les individus. Cependant, la pandémie de COVID-19 a souligné l'importance d'une protection immunitaire renforcée pendant les mois où les deux virus se propagent plus rapidement. Pour en savoir plus sur le système immunitaire, consultez notre article sur les mythes et vérités sur le système immunitaire.
Les symptômes initiaux de la grippe et du rhume peuvent sembler similaires. Les deux sont des maladies respiratoires et peuvent causer des plaintes relativement similaires. Cependant, différents virus causent ces deux conditions.
Les symptômes communs de la grippe et du rhume incluent :
En général, ces symptômes sont beaucoup plus graves avec la grippe. Une autre différence notable entre les deux est la gravité à long terme des symptômes.
Le rhume provoque rarement d'autres problèmes de santé ou complications. En revanche, la grippe peut entraîner :
Si les symptômes sont graves, consultez votre médecin. Il effectuera des tests fiables pour confirmer la cause des symptômes. En période de pandémie de COVID-19, il est recommandé de prendre rendez-vous à l'avance. Pour plus d'informations sur les symptômes, consultez notre article sur les symptômes du rhume et de la grippe.
Les symptômes de la grippe et du rhume doivent être traités avec précaution en raison de leur chevauchement avec ceux du coronavirus.
{{keto}}
Si votre médecin diagnostique un rhume, les symptômes sont traités uniquement jusqu'à ce que votre corps se débarrasse du virus.
Ces traitements incluent souvent :
Pour la grippe, la prise de médicaments antiviraux dès le début du cycle viral peut aider à réduire la gravité de la maladie et à raccourcir la durée de la maladie. Le repos et l'hydratation sont également recommandés pour les personnes atteintes de ces conditions. Pour des remèdes naturels, consultez notre article sur les remèdes naturels contre les symptômes de la grippe.
Comme pour le rhume, la grippe nécessite souvent du temps pour traverser le corps.
📊 Une étude récente montre que la coxarthrose affecte environ 3,8% de la population mondiale, avec une prévalence plus élevée chez les femmes et les personnes âgées de plus de 60 ans. 🧓👵 La pratique régulière d'exercices de faible impact peut réduire les symptômes de 25% chez de nombreux patients. 🏊♀️🚶♂️Source : The Lancet Rheumatology
Les symptômes de la COVID-19, de la grippe et de la plupart des allergies se chevauchent, mais il existe des différences essentielles à surveiller.
Les principaux symptômes de la COVID-19 sont :
Les symptômes de la grippe sont similaires à ceux de la COVID-19, y compris la fièvre et les douleurs corporelles. Cependant, l'essoufflement, par exemple, n'est pas un symptôme typique de la grippe. Les symptômes des allergies sont généralement plus chroniques et incluent des éternuements, de la toux et des sifflements.
{{ebook}}{{ebook}}
La grippe, infection grippale ou influenza, est une maladie infectieuse, l'une des infections les plus contagieuses. Elle se caractérise par une intoxication aiguë – forte fièvre, maux de tête, douleurs musculaires intenses. Ainsi qu'une inflammation catarrhale (inflammation de la muqueuse entraînant un gonflement, une rougeur et une sécrétion accrue de mucus) des voies respiratoires supérieures.
Elle se propage par voie aérienne, c'est pourquoi il est très important de limiter les contacts avec les autres lorsque nous sommes infectés par le virus. Pour en savoir plus sur la prévention, consultez notre article sur comment se protéger contre la grippe.
Il existe de nombreuses souches, et les médecins et chercheurs déterminent chaque année lesquelles seront les plus courantes. Sur la base de ces souches, le vaccin contre la grippe est créé.
Les virus de la grippe se divisent en 3 types : A, B et C. Les types A et B sont responsables des épidémies annuelles, où jusqu'à 20 % de la population renifle, tousse et a de la fièvre. Le type C provoque également des symptômes de grippe, mais ils sont beaucoup plus légers.
Il est intéressant de noter qu'il existe également un virus de la grippe de type D, mais il affecte le bétail.
Les types A et B sont les deux principaux types qui se propagent couramment chez les humains et causent des épidémies saisonnières de grippe. Les virus de type C ne causent que des infections respiratoires légères et ne sont pas considérés comme responsables d'épidémies.
Les virus de type A sont les plus dangereux car ils peuvent causer des maladies graves. Les oiseaux aquatiques sauvages sont souvent des hôtes pour une grande variété de ce type. Parfois, ils se transmettent de l'oiseau à l'homme et peuvent provoquer des épidémies dévastatrices.
Certains des sous-types A ayant causé le plus grand nombre de décès humains connus sont :
Le type B infecte presque exclusivement les humains et est moins courant que le type A. Le type B mute également environ 2 à 3 fois plus lentement que le type A. Étant donné que les humains sont l'hôte naturel du type B, les pandémies ne se produisent généralement pas avec ce type.
Bien que les scientifiques puissent classifier et surveiller les différents types de virus de la grippe, il leur est pratiquement impossible de développer des vaccins efficaces qui offrent une immunité à vie.
La raison en est que les virus mutent (changent leur structure génétique) et se répliquent (produisent de nouvelles copies identiques d'eux-mêmes) extrêmement rapidement, ce qui rend difficile pour les scientifiques de les combattre.
Les symptômes de la grippe apparaissent rapidement. Cette apparition soudaine des symptômes est la marque distinctive du virus. Pour des maladies similaires, comme le rhume, il peut falloir plusieurs jours pour que les symptômes apparaissent.
Un autre symptôme courant est la propagation de la douleur. Les personnes atteintes de grippe disent ressentir une douleur sourde dans tout le corps comme un signe précoce. Se lever du lit peut également être difficile, lent et est un signe précoce de la grippe.
Les symptômes les plus courants et reconnaissables de la grippe sont les suivants :
La grippe provoque presque toujours une augmentation de la température corporelle, également connue sous le nom de fièvre. La température varie de 37,8°C à 40°C.
Bien que cela puisse être inquiétant, il est courant que les jeunes enfants aient une température plus élevée que les adultes. Si vous soupçonnez que votre enfant a la grippe, consultez un médecin.
Les symptômes de la fièvre incluent des frissons, de la transpiration ou une sensation de froid malgré une température élevée.
Dans la plupart des cas, la fièvre dure moins d'une semaine, généralement de 1 à 4 jours.
Une toux sèche persistante est courante avec la grippe. Elle peut s'aggraver, devenir aiguë et douloureuse.
Vous pouvez également ressentir un essoufflement ou une gêne thoracique. La toux grippale peut durer environ 2 semaines.
Les douleurs musculaires et articulaires associées à la grippe se manifestent le plus souvent dans le cou, le dos, les bras et les jambes. Elles peuvent souvent être sévères, rendant les mouvements difficiles, même pour accomplir des tâches ménagères.
Le premier symptôme de la grippe peut être un mal de tête intense. Parfois, les symptômes, y compris la sensibilité à la lumière et au son, se combinent avec le mal de tête.
La sensation de fatigue n'est pas un symptôme aussi évident. Le malaise général peut être un signe de nombreuses conditions.
Renforcer le système immunitaire avec du zinc et de la vitamine C dès les premiers symptômes de la grippe peut réduire les symptômes et la durée de la maladie. Cela peut également soulager considérablement les malaises mentionnés ci-dessus.
La grippe est un virus sérieux qui entraîne de nombreuses maladies chaque année. Il n'est pas nécessaire d'être âgé ou d'avoir un système immunitaire affaibli pour tomber gravement malade. Les personnes en bonne santé ne sont pas non plus protégées.
Malheureusement, il existe des cas où la grippe peut être mortelle. Les décès surviennent le plus souvent chez les personnes de plus de 65 ans, mais il n'est pas exclu que cela se produise chez les enfants et les personnes d'âge moyen.
Un des meilleurs moyens de l'éviter et de prévenir sa propagation est le vaccin contre la grippe.
Il est disponible sous les formes suivantes :
Il est recommandé de se faire vacciner en octobre. Plus il y a de personnes vaccinées, moins le virus se propage. Pour plus d'informations sur les vaccins, consultez notre article sur l'importance des vaccins pour la santé.
Pour fabriquer un vaccin, les scientifiques choisissent des souches qu'ils estiment être les plus courantes pour la prochaine saison grippale. Des millions de vaccins sont produits avec ces souches et distribués.
Une fois que nous nous faisons vacciner, notre corps commence à produire des anticorps contre ces souches du virus. Ces anticorps fournissent la protection. Si nous entrons en contact avec le virus plus tard, nous pouvons éviter l'infection.
Nous pouvons tomber malades si nous entrons en contact avec une souche différente du virus. Cependant, les symptômes ne seront pas aussi graves car nous avons déjà été vaccinés.
Les médecins recommandent à toutes les personnes de plus de 6 mois de se faire vacciner. En particulier, les personnes appartenant à des catégories à haut risque.
Ces catégories incluent :
Il faut environ 2 semaines pour que notre corps développe des anticorps contre la grippe après la vaccination.
Beaucoup de gens évitent le vaccin contre la grippe chaque année par crainte de tomber malades. Il est important de comprendre que le vaccin contre la grippe ne peut pas provoquer la grippe. Les vaccins contiennent un virus tué, dont les souches ne sont pas suffisamment fortes pour provoquer une maladie.
Il est possible de ressentir certains effets secondaires du vaccin contre la grippe. Ces effets indésirables sont souvent légers et ne durent qu'un court laps de temps.
Les effets secondaires les plus courants du vaccin contre la grippe incluent :
Comme mentionné, ces réactions durent souvent seulement un jour ou deux. La plupart des gens ne ressentent aucun effet secondaire. Dans de très rares cas, une personne peut avoir une réaction allergique grave. Si vous avez déjà eu une telle réaction à un vaccin ou à un médicament, parlez-en à votre médecin.
La plupart des gens se rétablissent en 1 à 2 semaines. Cependant, il peut falloir encore quelques jours après cela pour se sentir en pleine forme et complètement en bonne santé. Il est possible de ressentir de la fatigue et de la faiblesse pendant un certain temps après la grippe.
Après la disparition du virus, il est important de rester à la maison pendant au moins 24 heures supplémentaires. Si vous avez la grippe, vous pouvez infecter une autre personne un jour avant l'apparition des symptômes chez vous. Ainsi que 5 à 7 jours après la disparition du virus.
Si vous ressentez des symptômes de grippe ou de rhume pendant la pandémie de COVID-19, vous devez vous isoler avant d'être diagnostiqué par un médecin et continuer à suivre strictement une bonne hygiène.
Cela inclut :
La plupart des cas de grippe sont légers et peuvent être traités à domicile sans médicaments prescrits.
Il est très important de rester à la maison et d'éviter les contacts avec d'autres personnes dès l'apparition des premiers symptômes.
Il faut également :
Si les symptômes s'aggravent, appelez votre médecin. Il peut prescrire des médicaments antiviraux. Plus vous prenez ces médicaments tôt, plus ils seront efficaces. Le traitement doit commencer dans les 48 heures suivant l'apparition des premiers symptômes, et les médecins prescrivent également un antibiotique si une infection bactérienne est présente en plus de la grippe.
Si vous appartenez à un groupe à haut risque, vous devez également appeler votre médecin dès l'apparition des premiers symptômes.
Ces groupes incluent :
Atteignez vos objectifs minceur sans frustration ! Découvrez nos recettes secrètes qui révolutionneront votre quotidien.
On ne spam pas :)
On ne spam pas :)
