Découvrez tout sur les hémorroïdes : causes, types, traitements maison et médicaux. Apprenez à soulager les symptômes et à prévenir cette condition courante avec des conseils pratiques et des changements de mode de vie.
Quiconque a cherché un remède contre les hémorroïdes sait que cela peut parfois être un grand défi. Les hémorroïdes sont en fait l'une des causes les plus courantes de douleur et de saignement rectal. Même si vous pensez être seul, nous vous rassurons en disant qu'une personne sur trois a souffert de cette condition au moins une fois dans sa vie, sous une forme plus ou moins sévère.
Pourquoi certaines personnes développent-elles cette maladie et d'autres non ? Cela reste inconnu, mais certains facteurs de risque augmentent la probabilité de son apparition. Certains de ces facteurs, comme la constipation et les mauvaises habitudes, peuvent être contrôlés. D'autres, comme l'âge et la prédisposition génétique, ne peuvent pas être modifiés. Heureusement, les hémorroïdes disparaissent souvent d'elles-mêmes, mais dans d'autres situations, un traitement approprié est nécessaire.
Aujourd'hui, nous allons examiner en détail ce que sont les hémorroïdes et quelles sont les options de traitement à domicile.
Différents remèdes maison peuvent être utilisés pour traiter les hémorroïdes. Certaines options incluent le gel d'aloe vera, l'huile de coco pour usage interne ou externe, les bains chauds avec du sel d'Epsom, les compresses froides, etc. Les changements de mode de vie sont également essentiels pour améliorer la condition.
Avant de passer au traitement des hémorroïdes, examinons leur nature. En termes simples, elles sont des veines gonflées, semblables aux varices. Parfois, les parois des vaisseaux sanguins s'étirent tellement que les veines se gonflent, provoquant des symptômes désagréables tels que douleur et démangeaisons, surtout pendant la défécation.
Les hémorroïdes peuvent se développer à l'intérieur du rectum (internes) ou sous la peau autour de l'anus (externes).
Ces hémorroïdes sont si profondes dans le rectum que vous ne pouvez généralement pas les voir ou les sentir. Elles ne causent généralement pas d'inconfort car il y a peu de récepteurs de la douleur dans cette zone. Les symptômes des hémorroïdes internes incluent principalement du sang dans les selles ou sur le papier toilette. Dans certains cas, les hémorroïdes peuvent sortir de l'anus. Cette condition est appelée prolapsus et peut être douloureuse lors de la défécation. Elles reviennent généralement à leur place d'elles-mêmes sans intervention.
Les hémorroïdes externes sont situées sous la peau autour de l'anus, où il y a beaucoup plus de nerfs. La douleur peut être très intense, accompagnée de saignements, de démangeaisons et de gonflements. Ce type d'hémorroïdes nécessite plus souvent un traitement supplémentaire.
Ce sont un type particulier d'hémorroïdes. Les poches dans le canal anal sont poussées à l'extérieur de l'anus et se remplissent de caillots sanguins. Cela s'appelle une thrombose, d'où le nom d'hémorroïdes thrombosées. Vous les reconnaîtrez à leur couleur bleu-violet. Vous pouvez également remarquer des symptômes tels que douleur, démangeaisons et saignements. Ces hémorroïdes nécessitent le plus souvent une intervention chirurgicale.
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Les personnes âgées de 45 à 65 ans sont les plus susceptibles de développer des hémorroïdes, mais elles peuvent également affecter des personnes plus jeunes, souvent sans explication.
Voici quelques causes possibles qui augmentent le risque, quel que soit le sexe ou l'âge :
Ce sont les causes les plus courantes et se manifestent par une constipation chronique ou une diarrhée, ainsi que par des efforts lors de la défécation. Ces facteurs peuvent affecter les vaisseaux sanguins situés dans ce qu'on appelle le coussin hémorroïdaire. C'est une structure interne du canal anal composée de tissus conjonctifs, de muscles lisses et de vaisseaux sanguins, connus sous le nom de sinusoïdes.
La tension de toute sorte peut entraîner une augmentation soudaine de la pression artérielle dans le coussin hémorroïdaire. Cela peut à son tour faire glisser un vaisseau hors des muscles et des ligaments censés le maintenir en place. La diarrhée ou la constipation chroniques peuvent aggraver les choses en provoquant une inflammation prolongée des tissus anaux et rectaux. Rester longtemps assis sur la cuvette des toilettes ne fait qu'aggraver le problème en étirant les parois des vaisseaux sanguins au point qu'ils commencent à se gonfler et à se dilater.
Il existe également certaines habitudes (ou leur absence) dans le mode de vie qui peuvent augmenter directement ou indirectement le risque de développer des hémorroïdes.
Les plus courantes sont :
Boire moins de huit verres d'eau par jour (environ 2 litres) peut contribuer à la constipation et donc au développement des hémorroïdes.
Les fibres alimentaires sont essentielles pour la santé du système digestif, et beaucoup de gens n'en consomment pas suffisamment. Les régimes pauvres en fibres (moins de 25 à 30 g de fibres par jour) peuvent également augmenter considérablement le risque de constipation. En revanche, une consommation accrue de fibres insolubles peut aider à rétablir la fonction intestinale normale.
L'inactivité physique et l'absence d'exercice régulier peuvent entraîner une perte générale de tonus musculaire, y compris des muscles rectaux. Cela affecte également la motilité gastro-intestinale, ce qui conduit souvent à des épisodes alternés de diarrhée et de constipation.
Les hémorroïdes sont souvent un symptôme accompagnant de nombreuses conditions de santé, certaines graves, d'autres moins.
Ces conditions incluent :
Étant donné que de nombreuses de ces conditions sont graves et/ou traitables, il est important de ne pas ignorer les hémorroïdes qui s'aggravent ou ne s'améliorent pas.
Grossesse – les hémorroïdes sont courantes dans les dernières semaines de grossesse. La pression exercée par le poids du bébé peut contribuer à leur développement. Les changements hormonaux peuvent également provoquer un gonflement excessif des vaisseaux sanguins. Les contractions de l'accouchement peuvent également entraîner le développement d'hémorroïdes après la naissance.
Il est nécessaire de consulter un médecin si le saignement est constant et s'accompagne de douloureux abdominales, de selles sanglantes et d'une perte de poids inexpliquée.
La génétique peut également jouer un rôle dans le développement des hémorroïdes. Un exemple est un trouble héréditaire où le manque de collagène peut endommager les tissus du plancher pelvien. Les hémorroïdes sont un symptôme courant de cette condition et peuvent parfois annoncer une complication plus grave, comme un prolapsus rectal. Si vos proches souffrent d'hémorroïdes, vous avez également de fortes chances de les développer.
🩺 Une étude publiée dans le Journal of the American Medical Association a montré que jusqu'à 75% des adultes souffriront d'hémorroïdes à un moment de leur vie. 💡 Cela souligne l'importance d'adopter de bonnes habitudes pour prévenir leur apparition.Source : https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/1864522
Avant de commencer un traitement, vous devez être sûr que vous souffrez d'hémorroïdes. Les hémorroïdes externes sont visibles, mais le diagnostic des hémorroïdes internes peut nécessiter un examen du canal anal et du rectum. Étant donné que les hémorroïdes internes sont souvent trop molles pour être ressenties lors d'un examen rectal, un médecin peut examiner la partie inférieure du côlon et du rectum à l'aide d'un anoscope, d'un proctoscope ou d'un sigmoïdoscope. Parfois, une coloscopie est nécessaire pour examiner tout le côlon.
Avec un diagnostic confirmé, vous avez plusieurs options en fonction de votre état.
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Les formes légères d'hémorroïdes disparaissent généralement d'elles-mêmes après quelques semaines. Cependant, elles peuvent causer un inconfort léger à sévère. Les remèdes maison peuvent soulager les symptômes et accélérer le processus de guérison. Les plus populaires sont les suivants :
Le gel d'aloe vera est utilisé comme remède contre les hémorroïdes et diverses maladies de la peau depuis des siècles. On pense qu'il a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'irritation. De plus, il est totalement sûr pour une application locale. Vous pouvez le recueillir directement des feuilles de la plante.
Notez cependant que certaines personnes sont allergiques à l'aloe vera, en particulier celles qui sont allergiques à l'ail ou à l'oignon. Vérifiez la réaction allergique en frottant une petite quantité sur l'avant-bras. Attendez 24 à 48 heures. Si aucune réaction ne se produit, vous pouvez l'appliquer sur la zone douloureuse.
Vous pouvez prendre de l'huile de coco en interne ou l'appliquer en externe. Les deux méthodes peuvent affecter efficacement vos symptômes. Vous pouvez également ajouter environ 100 ml d'huile de coco à votre bain. L'eau chaude et l'huile apaiseront et peuvent aider à réduire les hémorroïdes.
En tant qu'avantage supplémentaire, l'huile de coco rendra également votre peau soyeuse. Un grand avantage est également que l'huile de coco est sans danger pour les femmes enceintes pour traiter les hémorroïdes, à la fois localement et en externe.
Attention ! Si vos hémorroïdes sont causées par la diarrhée, n'utilisez pas d'huile de coco, car elle peut aggraver la diarrhée et donc les hémorroïdes.
Les bains chauds peuvent être un remède efficace contre les hémorroïdes, aidant à apaiser leur irritation. Vous pouvez utiliser un bain de siège ou prendre un bain complet. Ajouter du sel d'Epsom (sulfate de magnésium) au bain peut fournir un soulagement supplémentaire.
Appliquez des packs de glace ou des compresses froides sur l'anus pour réduire le gonflement pendant 15 minutes. Pour les hémorroïdes grandes et douloureuses, cela peut être un traitement extrêmement efficace. Enveloppez toujours la glace dans une serviette ou du papier et n'appliquez jamais rien de congelé directement sur la peau.
Il est particulièrement important de remplacer les tissus synthétiques par des sous-vêtements en coton. Cela peut aider à garder la zone anale propre, sèche et potentiellement réduire les symptômes. Évitez d'utiliser des détergents ou des assouplissants parfumés pour éviter l'irritation.
Comme mentionné précédemment, le mode de vie peut influencer le développement des hémorroïdes.
Voici ce que vous devez changer pour réduire le risque de cette condition désagréable :
Les fibres sont une partie essentielle de tout régime alimentaire sain, mais elles peuvent également vous aider à traiter les hémorroïdes. Elles ramollissent les selles et réduisent les risques de tension lors de la défécation. Vous pouvez les obtenir à travers des fruits, des légumes ou des suppléments.
Si vous restez assis trop longtemps sans bouger, cela peut exercer une pression excessive sur les hémorroïdes et aggraver la condition. Lorsque vous êtes assis pendant de longues périodes dans la voiture, au bureau, aux toilettes, n'oubliez pas de vous lever et de bouger toutes les heures.
L'exercice est bénéfique pour l'esprit et le corps, y compris pour les veines. L'exercice régulier peut vous aider à gérer les hémorroïdes de plusieurs façons – réguler la constipation, contrôler le poids, vous protéger de l'inactivité quotidienne au bureau.
Bien sûr, lorsque ni les remèdes maison ni les changements d'habitudes n'aident, il peut être nécessaire d'utiliser certains médicaments. Les analgésiques comme l'acétaminophène, l'ibuprofène et l'aspirine peuvent aider à soulager les symptômes des hémorroïdes.
Vous pouvez également choisir parmi diverses crèmes, onguents et compresses médicinales en vente libre. Ils contiennent des médicaments comme la lidocaïne pour engourdir la zone, l'hydrocortisone ou l'hamamélis pour réduire le gonflement et les démangeaisons.
Tout pharmacien vous orientera vers le bon remède pour votre cas. Cependant, si ces médicaments ne fonctionnent pas, une consultation médicale peut être nécessaire. Le médecin peut prescrire des médicaments plus puissants ou vous orienter vers des actions ultérieures.
Les interventions chirurgicales sont vraiment une mesure de dernier recours, mais pour les grandes hémorroïdes internes ou les hémorroïdes externes extrêmement inconfortables, un spécialiste peut recommander une opération.
Il existe deux techniques principales :
Les procédures plus récentes utilisent des techniques moins invasives pour identifier et interrompre l'approvisionnement en sang des tissus problématiques. La coagulation ou la cautérisation peuvent également être recommandées. Avec ces techniques, une petite brûlure est faite à l'aide d'une sonde électrique, d'un laser ou de lumière infrarouge pour enlever le tissu et sceller sans douleur l'extrémité de l'hémorroïde, la faisant se fermer et se rétrécir. Cela fonctionne mieux pour les hémorroïdes prolapsées (lorsqu'il y a une protrusion hors du rectum).
En complément de chaque méthode de traitement des hémorroïdes mentionnée, vous pouvez prendre quelques suppléments. En les incluant dans votre quotidien, vous aiderez non seulement au traitement, mais vous vous assurerez également que les hémorroïdes ne reviennent pas.
Le rutin, également connu sous le nom de vitamine P, est un flavonoïde avec de nombreux avantages pour la santé. Les avantages de ce supplément pour les hémorroïdes incluent l'augmentation de la solidité et de la flexibilité des capillaires. Cela en fait un remède utile contre les hémorroïdes et les vaisseaux sanguins dilatés.
Elle peut aider à maintenir l'intégrité des veines, qui jouent un rôle central dans les hémorroïdes. Étant une vitamine hydrosoluble, en plus de ses autres avantages, elle peut attirer l'eau dans les intestins et agir comme un émollient pour les selles.
Ils peuvent inclure des comprimés de fibres, du glucomannane, etc. Quel que soit votre choix, ce sera bénéfique car, comme vous l'avez compris, les fibres dans l'alimentation sont très importantes pour le traitement et la prévention des hémorroïdes.
Après cet examen approfondi, il est temps de répondre à la question de savoir si nous pouvons traiter les hémorroïdes nous-mêmes. La réponse est oui, tant que la condition n'est pas sévère. Et en gardant à l'esprit que tout traitement est efficace, mais si aucun changement n'est apporté à l'alimentation et au mode de vie, les hémorroïdes peuvent revenir. Il est préférable, si vous y êtes confronté, de combiner toutes les méthodes pour vous assurer de vous débarrasser de cette condition pour de bon.
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