Découvrez comment éliminer la cellulite et combler le déficit en magnésium grâce à l'huile de magnésium et aux ventouses. Cette méthode combine des techniques de massage pour améliorer la circulation sanguine et la santé de la peau.
Savez-vous qu'il existe une méthode efficace pour éliminer la cellulite tout en comblant le décit en magnésium ? Cette méthode combine l'utilisation de l'huile de magnésium et des ventouses pour cellulite. Les ventouses, également connues sous le nom de cups, sont largement utilisées non seulement dans les traitements à domicile mais aussi en médecine. Elles aident efficacement à éliminer la cellulite et à restaurer la circulation sanguine dans les zones affectées. La combinaison avec l'huile de magnésium contribuera à un résultat encore meilleur sur la santé de la peau et le décit en magnésium dans l'organisme.
Les ventouses sont des cups spécifiques en verre ou en silicone qui, grâce à un effet de vide, adhèrent à la peau et, par des mouvements spécifiques, stimulent la circulation sanguine. Dès l'Antiquité en Chine, des ventouses en bambou étaient utilisées à des fins médicales. Au milieu du 19ème siècle, le médecin russe Nikolaï Pirogov a utilisé pour la première fois des ventouses en verre pour traiter les rhumes, les maladies infectieuses et auto-immunes. Des bocaux de plus grande capacité - 0,5, 0,7 ou 1 litre - peuvent également être utilisés à cette fin.
Le massage par ventouses consiste à saisir une partie de la peau dans la ventouse en créant un vide. Il est préférable de frotter de l'huile sur la peau au préalable - l'huile de magnésium est un bon choix, mais on peut aussi utiliser de la vaseline, de l'huile végétale ou une huile de massage. Ensuite, la ventouse est déplacée sur la surface de la peau. La peau ne doit pas être "aspirée" dans la ventouse à plus de 1,5 cm pour permettre un mouvement plus facile. Il ne faut pas non plus compromettre l'étanchéité de la ventouse. Si vous utilisez un bocal à cette fin, ne le tenez pas par le fond, mais avec les doigts sur les côtés.
{{keto}}
Le traitement des zones problématiques est déterminé individuellement. En général, il comprend de 4 à 5 séances minimum à 10 à 12 séances maximum avec des ventouses pour cellulite, chacune durant de 5 à 10 à 15 à 20 minutes. Cela dépend de la taille et de la complexité de la zone traitée. Le nombre de ventouses utilisées dépend également de cela. En général, 3 à 5 ventouses suffisent, rarement plus de 7 sont nécessaires. Les séances sont effectuées tous les deux jours, pas plus souvent. Le massage s'accompagne d'une sensation de douleur modérée, de brûlure et de rougeur. La peau de la zone traitée peut être légèrement enflée par la suite.
L'élimination de la cellulite avec des ventouses est reconnue dans le monde entier comme l'une des méthodes les plus efficaces. Le vide créé dans les ventouses appliquées sur la peau détruit les capsules graisseuses pathologiques et les formations.
Lors de l'application du massage par ventouses pour éliminer la cellulite, il est important que la position du corps soit telle que tous les muscles soient détendus. Avant cela, vous pouvez prendre une douche chaude ou un bain, ainsi qu'utiliser un gommage pour le corps pour nettoyer et réchauffer la peau. Appliquez l'huile de magnésium sur les zones traitées - généralement les cuisses et les hanches (également la zone des poignées d'amour) avec des mouvements de massage. Cela détendra encore plus les muscles et hydratera la peau. Placez les ventouses et commencez à les glisser en mouvements transversaux ou circulaires. Le vide élimine efficacement l'effet peau d'orange.
🍽️ Note diététique : La dorade est une excellente source d'acides gras oméga-3, bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Selon une étude publiée dans le Journal of Nutrition, consommer du poisson riche en oméga-3 au moins deux fois par semaine peut réduire le risque de maladies cardiaques de 36%. 🫀💪Source : Journal of Nutrition
Le traitement de la peau et l'élimination de la cellulite avec des ventouses aident à :
Vous pouvez vous procurer des ventouses en pharmacie - il existe différentes options : des matériaux à la taille et à la méthode d'utilisation, en fonction de la zone sur laquelle vous souhaitez les utiliser. Vous pouvez choisir celles qui vous conviennent le mieux en fonction de la zone de traitement que vous avez choisie, ainsi que d'essayer la version maison avec des bocaux en verre.
Ce type de massage par ventouses est parfois utilisé pour perdre du poids. À cette fin, si vous avez décidé de vous débarrasser des graisses abdominales, la procédure est la même, en déplaçant la ventouse en mouvements circulaires. Dans certains cas, une réduction de la taille et un raffermissement de la zone abdominale sont observés. Pour évaluer le résultat, mesurez votre taille avant et après les séances pour voir si cela a un effet sur vous.
Le massage par ventouses peut également être appliqué sur les membres - sur la surface arrière du mollet, des cuisses, de l'avant-bras, de l'épaule. Évitez les zones sensibles comme l'aine, la partie supérieure interne des cuisses et le creux poplité.
{{ebook}}
Le magnésium régule la pression artérielle et a un effet bénéfique sur les niveaux d'insuline. Il accélère le métabolisme - un fait extrêmement important pour les personnes pour qui une alimentation saine est difficile à atteindre. Il accélère également l'élimination des toxines du corps.
Si vous avez exagéré avec les entraînements, le magnésium aide à se détendre après un effort excessif. Vous serez probablement surpris, mais l'huile de magnésium n'est pas en soi une "huile" en termes de son degré de gras. Le produit tire son nom de son application sur la peau sous forme de spray. Cette forme pratique permet aux ingrédients bénéfiques de pénétrer rapidement dans les tissus pour avoir le plus grand effet : les muscles.
Pour éliminer la cellulite avec des ventouses, il est important que la peau soit massée et hydratée au préalable, et l'huile de magnésium détendra les muscles et contribuera à la thérapie. Le magnésium nourrit la peau et la rend plus lisse. En plus de résoudre le problème des cicatrices désagréables, vous fournirez à votre corps la quantité nécessaire de magnésium, un minéral essentiel à son bon fonctionnement.
Il n'est pas recommandé de faire un massage par ventouses dans les conditions suivantes :
Si l'une des conditions ci-dessus vous concerne, évitez l'élimination de la cellulite par vous-même et faites confiance à un professionnel.
Nous avons souvent parlé de l'élimination de la cellulite et de ses types. Par l'alimentation, le sport et même avec l'aide des herbes. Aujourd'hui, nous vous avons révélé une autre combinaison merveilleuse avec laquelle vous pouvez traiter le tissu adipeux sous-cutané et les problèmes circulatoires - l'huile de magnésium et les ventouses pour cellulite.
Vous entendez peut-être parler des ventouses pour la première fois, mais à l'échelle mondiale, leur application est grande, même certaines actrices célèbres utilisent cette méthode, connue en anglais sous le nom de "cupping therapy" - thérapie par cups. Soyez prudent et informez-vous en détail avant de commencer un traitement à domicile avec des ventouses pour cellulite. Effectuez les séances avec soin et progressivement pour obtenir un effet maximal.
Atteignez vos objectifs minceur sans frustration ! Découvrez nos recettes secrètes qui révolutionneront votre quotidien.
On ne spam pas :)
On ne spam pas :)
