Babini Zabi : Une Plante aux Multiples Bienfaits

Découvrez les bienfaits des babini zabi, une plante utilisée depuis des millénaires dans l'ayurvéda et la médecine traditionnelle chinoise pour ses propriétés aphrodisiaques et ses nombreux avantages pour la santé.

Babini Zabi : Une Plante aux Multiples Bienfaits
Babini Zabi : Une Plante aux Multiples Bienfaits
Sommaire
Pierre Dubois
Nutritionniste et Rédacteur en Santé Naturelle

Découvrez aujourd'hui une plante connue pour ses propriétés bénéfiques depuis des millénaires dans l'ayurvéda et la médecine traditionnelle chinoise : les babini zabi.

Qu'est-ce que les babini zabi ?

Cette plante est reconnue comme un aphrodisiaque naturel. Elle se trouve en Chine, au Vietnam, aux États-Unis et dans d'autres pays. Elle pousse également en Bulgarie, en Macédoine et en Turquie. Les babini zabi en Bulgarie sont riches en substances bénéfiques telles que les saponines et les flavonoïdes. La plante porte le nom latin de Tribulus Terrestris et appartient à la famille des Zygophyllaceae.

De nos jours, elle continue d'être recherchée et appréciée, et ce n'est pas sans raison.

Les tiges fines et longues partent de la racine de la plante et sont couvertes de poils. Les feuilles ont une forme elliptique, sont petites et disposées par paires. La plante miraculeuse babini zabi est également connue sous le nom de tribulus terrestris. Un autre nom sous lequel elle est connue est "vigne épineuse". Ce nom la décrit bien, car ses fruits, une fois mûrs, se décomposent en noix semblables à des noisettes, également couvertes d'épines si pointues qu'elles peuvent crever un pneu de vélo.

Parmi les autres noms colorés et tout aussi intéressants de la plante, on trouve "épine du diable", "tête de chat/bœuf" et "cil du diable". Les fruits, les feuilles et les racines de la plante sont utilisés comme remède pour de nombreuses maladies.

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Quels sont les effets des babini zabi ?

Des études montrent que le principal mécanisme de leur action est lié à leur impact sur les hormones. Principalement, la plante soutient le système cardiovasculaire, augmente la libido chez les hommes et améliore globalement la santé sexuelle. En outre, elle aide à contrôler la glycémie et le cholestérol chez les personnes atteintes de diabète. Elle apporte vitalité, endurance et renforce les forces de l'organisme.

Parmi les autres effets potentiels de la consommation de la plante, on trouve :

  • Équilibre le niveau de liquides dans le corps humain. Elle peut agir comme un diurétique et augmenter la production d'urine.
  • Renforcement du système immunitaire et effet antidépresseur chez les animaux.
  • Effet anti-inflammatoire, et des doses plus élevées de babini zabi ont un effet analgésique.
🌿 Note : L'astragale contient des polysaccharides qui stimulent le système immunitaire. Une étude publiée dans le Journal of Ethnopharmacology a démontré que ces composés augmentent significativement la production de lymphocytes T et de cellules NK. 🦠💪Source : Journal of Ethnopharmacology

Pour qui sont-elles appropriées ?

Les hommes souffrant de faible libido se tournent souvent vers les babini zabi, car des études montrent qu'elles stimulent le désir sexuel.

La plante babini zabi est également appropriée pour les personnes qui :

  • ont un système immunitaire affaibli
  • souffrent d'inflammation
  • luttent contre les œdèmes

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Babini zabi : avantages et inconvénients

Voyons maintenant quelles personnes doivent être prudentes lors de la consommation de babini zabi et à quoi elles peuvent être utilisées.

Quels sont les avantages de leur consommation ?

L'utilisation de babini zabi peut aider dans les cas de :

  • maladies cardiovasculaires
  • infertilité
  • problèmes de vésicule biliaire
  • dysfonction sexuelle
  • diabète
  • migraine
  • arthrite
  • inconfort pendant la préménopause et la ménopause
  • acné
  • problèmes rénaux
  • déséquilibre hormonal
  • problèmes gynécologiques chez les femmes

Une infusion ou un thé de babini zabi est une option super bénéfique pour les personnes souffrant d'ostéoporose, d'hypertension artérielle, d'éperons osseux, de hernie discale ou ayant besoin de renforcer leurs muscles.

Inconvénients de la consommation de babini zabi

Bien que les babini zabi soient miraculeuses, elles ne doivent pas être consommées par les jeunes enfants ou les femmes enceintes, car il y a un risque de surdosage et de dommages au fœtus chez les futures mères.

Les autres groupes principaux qui doivent être prudents avec la consommation de la plante sont :

  • Les hommes souffrant de conditions telles que l'hypertrophie de la prostate ou le cancer de la prostate, car la consommation de la plante peut augmenter la densité et le volume de la glande.
  • Les diabétiques prenant des médicaments pour le diabète, car la combinaison de babini zabi avec ces médicaments pourrait entraîner une baisse de la glycémie.
  • Les personnes devant subir une opération – il est conseillé d'arrêter la plante quelques semaines à l'avance.
  • Les personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux.

Il est également important de ne pas consommer d'alcool lors de la prise de la plante, car cela pourrait entraîner une baisse de la pression artérielle et une déshydratation de l'organisme, ce qui pourrait à son tour provoquer des maux de tête ou un léger étourdissement.

De plus, l'alcool peut neutraliser l'effet positif de la plante sur l'organisme et rendre sa consommation inutile.

Comment se consomme-t-elle ?

La plante babini zabi peut être consommée sous forme de :

  • Thé – le plus souvent pour l'hypertension artérielle, les problèmes rénaux et le cholestérol élevé.
  • Comprimés – recommandés principalement pour les troubles de la fonction érectile et les problèmes du système reproducteur.
  • Tincture/extrait – généralement utilisés pour augmenter la libido, pour les problèmes rénaux ou pour améliorer le métabolisme.

Si vous prenez les babini zabi sous forme de complément alimentaire, la dose recommandée est de trois fois par jour, matin, midi et soir, entre 2,3 et 4,6 milligrammes par kilogramme de poids corporel par jour.

La première prise doit être immédiatement après le réveil, car à ce moment-là, nos niveaux de glycémie seront bas. Ensuite, une dose est prise entre les repas.

Vous pouvez également préparer un thé à partir de feuilles séchées de babini zabi et le boire à nouveau 3 fois par jour. Ci-dessous, nous partageons comment préparer un thé de babini zabi pour les éperons osseux selon la recette du guérisseur bulgare Boris Nikolov.

Thé de babini zabi pour les éperons osseux

Ingrédients nécessaires :

  • 5 c. à s. de babini zabi (plante séchée)
  • 1 l. d'eau

Mode de préparation :

  1. Dans un récipient avec 1 litre d'eau, mettez 5 cuillères à soupe de babini zabi séchées.
  2. Placez le récipient sur le feu et attendez qu'il bout.
  3. Laissez le mélange bouillir pendant 1 heure.
  4. Ensuite, retirez du feu et ajoutez autant d'eau que nécessaire pour que la quantité du mélange redevienne 1 litre (une partie de la quantité de liquide est perdue pendant l'ébullition).
  5. Laissez reposer à température ambiante pendant 24 heures.
  6. Après avoir reposé, filtrez le mélange à travers un tamis très fin, du papier filtre ou de la gaze (pour enlever les fines épines de la plante).
  7. Conservez au réfrigérateur.

La dose de thé de babini zabi que nous buvons augmente progressivement pour éviter un choc pour l'organisme et permettre une adaptation progressive aux ingrédients.

Le schéma de consommation du thé de babini zabi pour les éperons osseux est le suivant :

  • Jour 1 : 3 fois par jour, 3 cuillères à soupe du mélange, après les repas.
  • Jour 2 : 3 fois par jour, 4 cuillères à soupe du mélange, après les repas.
  • Jour 3 : 3 fois par jour, 5 cuillères à soupe du mélange, après les repas.
  • Chaque jour suivant : la même quantité que le "Jour 3", jusqu'à ce que le thé soit terminé. Si nécessaire, après avoir terminé la consommation, vous pouvez recommencer selon le même schéma, mais au moins après 10 jours.

En général, 1 ou 2 cures par an sont effectuées.

Babini zabi : durée d'action

Pour éviter les effets secondaires désagréables, il est nécessaire de faire une pause tous les 3 mois avant de recommencer la consommation de babini zabi sous quelque forme que ce soit. Naturellement, dès que quelque chose vous inquiète ou que vous ressentez l'un des effets secondaires, arrêtez immédiatement la consommation de la plante et consultez un médecin.

Ont-elles des effets secondaires ?

Lorsqu'elles sont consommées jusqu'à 90 jours, les compléments de babini zabi sont généralement sans danger pour la plupart des gens.

Gardez à l'esprit que le surdosage de babini zabi peut entraîner des effets indésirables tels que :

  • crampes
  • douleurs à l'estomac
  • vomissements
  • constipation
  • excitation
  • diarrhée
  • troubles du sommeil ou saignements menstruels abondants

Il est donc très important de consommer la plante avec modération et exactement comme prescrit.

Conclusion

En résumé, la plante Tribulus terrestris, connue sous le nom de babini zabi, est une plante avec une histoire d'utilisation traditionnelle en raison de ses potentiels bienfaits pour la santé.

Bien qu'elle gagne en popularité en tant que complément pour améliorer les performances sportives et la santé sexuelle, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour révéler et confirmer tous les avantages que nous pouvons tirer des babini zabi.

Sources

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