Améliorez la fonction rénale avec des plantes médicinales comme le curcuma, le basilic, le pissenlit, le persil et la racine de guimauve. Découvrez comment ces herbes peuvent aider à purifier et renforcer vos reins naturellement.
Les reins souffrent souvent d'infections, mais nous pouvons améliorer leur fonction grâce à quelques herbes bénéfiques pour les reins. Parmi celles-ci, on trouve le curcuma, le basilic, le pissenlit, le persil et la racine de guimauve.
Le nettoyage des reins aide à maintenir la pression artérielle sous contrôle, améliore le fonctionnement des voies urinaires, renforce le système immunitaire et purifie le corps.
Cela peut se faire en consommant suffisamment de liquides (comme de l'eau, des jus, du thé), mais aussi en mangeant des fruits et des légumes. Certains minéraux et vitamines jouent également un rôle clé dans le nettoyage des reins, comme les vitamines B2 et B6 et le magnésium.
{{keto}}
Un des moyens les plus simples est de consommer des herbes pour les reins qui améliorent la fonction des organes.
Le curcuma est l'une des herbes les plus recommandées pour les reins. Ses propriétés curatives sont dues à la curcumine. Elle inhibe la croissance et la propagation des microbes, est un puissant antioxydant et réduit les inflammations, y compris celles des reins.
Vous pouvez facilement intégrer cette herbe dans votre quotidien sous forme de complément, dans les aliments, le thé ou les smoothies.
Le basilic est l'une des herbes pour les reins les plus faciles à utiliser. Il est facilement accessible et ses propriétés bénéfiques sont indéniables.
Il agit comme un tonique, réduit l'acide urique, qui est l'une des principales causes des calculs rénaux. Il aide également à les éliminer du corps si vous en avez déjà.
Un mélange de 1 cuillère à café de jus de basilic et un peu de miel peut être consommé quotidiennement pour nettoyer les reins et traiter les calculs. Ce mélange a également un effet diurétique.
Le pissenlit agit comme un diurétique, favorise l'élimination de l'urine, améliorant ainsi la fonction rénale, et renforce le système immunitaire.
En plus d'être une herbe bénéfique pour les reins, le pissenlit combat également les inflammations dans le corps, qui peuvent affecter n'importe lequel de nos organes. Pour profiter des propriétés curatives de la plante, il est bon de consommer du thé à partir des racines ou des feuilles de l'herbe trois fois par jour.
La racine de guimauve a des effets anti-inflammatoires, antibactériens et antifongiques.
Elle a un effet diurétique et, comme la canneberge, forme une substance gélatineuse qui empêche les bactéries de s'accrocher aux voies urinaires.
De cette manière, la production d'urine est augmentée et les substances nocives sont éliminées du corps.
Peut-être serez-vous surpris d'apprendre que le persil ordinaire est en fait l'une des meilleures herbes pour les reins. Les tiges vertes, présentes dans presque toutes les salades, aident à éliminer l'excès de liquide du corps. L'herbe ne combat pas seulement les calculs rénaux, mais améliore également la santé des tissus rénaux.
Le thé de persil est l'une des meilleures boissons détoxifiantes qui aident à éliminer les toxines du corps.
📊 Selon une étude récente publiée dans le Journal of Allergy and Clinical Immunology, l'allergie à l'alpha-gal (responsable de l'allergie à la viande rouge) toucherait environ 0,1% à 1% de la population dans certaines régions des États-Unis. Cette condition rare est souvent déclenchée par une morsure de tique. 🐞🥩Source: Journal of Allergy and Clinical Immunology
Nous vous proposons une méthode très simple pour nettoyer les reins : un thé dont la préparation inclut du curcuma et du pissenlit, deux des herbes bénéfiques pour les reins.
Lorsque vous nettoyez les reins, il est important de consommer suffisamment de liquides pour aider le processus.
Vous pouvez boire le thé comme une boisson chaude (si vous trouvez le goût faible, réduisez l'eau de moitié).
Une autre option est d'utiliser ce thé comme une boisson froide en été, en ajoutant plus d'eau et en profitant du goût rafraîchissant tout au long de la journée.
{{ebook}}
Une grande partie des gens ont des problèmes rénaux sans même le savoir. Voici les symptômes les plus courants indiquant que vos reins ne fonctionnent pas de manière optimale :
Une fonction rénale réduite peut entraîner une accumulation de toxines dans le corps, ce qui nous empêche de nous concentrer, nous fait ressentir de la fatigue et de la faiblesse.
Il existe un lien entre les reins et l'obésité, et l'apnée du sommeil est un problème courant chez les personnes atteintes de maladie rénale.
Des reins en bonne santé éliminent l'excès de liquide, aident à la formation de globules rouges et maintiennent les niveaux corrects de minéraux dans le sang. Une peau sèche et qui démange peut être un signe de maladie rénale lorsque les reins ne parviennent pas à maintenir l'équilibre des minéraux et des nutriments dans le sang.
Lorsque les reins sont endommagés, cela peut augmenter le besoin d'uriner, surtout la nuit.
Des reins en bonne santé retiennent les cellules sanguines dans le corps, mais lorsque leur fonction est altérée, certaines d'entre elles peuvent être éliminées avec l'urine. Cela est souvent un signe de calculs rénaux ou d'infection.
L'élimination des protéines dans l'urine est visible à l'œil nu à chaque visite aux toilettes. Si vous remarquez de la mousse après avoir uriné, il est bon de consulter un spécialiste.
Vous savez comment cela se passe parfois après avoir abusé du sel la veille - vous vous réveillez avec les yeux gonflés. Si cela vous arrive constamment, cela signifie que les reins éliminent une grande quantité de protéines dans l'urine au lieu de les retenir dans le corps.
Une fonction rénale réduite entraîne une rétention de sodium, ce qui provoque un gonflement des pieds et des chevilles.
Une quantité excessive de toxines due à une fonction rénale faible peut être l'une des raisons de la perte d'appétit.
Le déséquilibre électrolytique est souvent le résultat d'une fonction rénale altérée. Les crampes musculaires sont dues à des niveaux bas de potassium et de magnésium.
En plus des herbes pour les reins mentionnées, vous pouvez améliorer leur fonctionnement et celui de tout le tractus urinaire en consommant suffisamment de liquides sous forme d'eau, de thé ou de jus. Une alimentation équilibrée avec suffisamment de fruits et de légumes est également importante.
Ajouter des canneberges à votre alimentation - le fruit le plus connu pour la santé rénale - vous aidera également à améliorer les fonctions de votre corps.
N'oubliez pas que si vous souffrez d'une maladie rénale avérée, il est essentiel de consulter votre médecin avant de commencer un nettoyage. Cela s'applique également en cas de grossesse et pour les jeunes enfants.
Pas de sources
Atteignez vos objectifs minceur sans frustration ! Découvrez nos recettes secrètes qui révolutionneront votre quotidien.
On ne spam pas :)
On ne spam pas :)
